Vaunutreeni äidille ja miksei isällekkin – Aplico

100%

328 Näyttökertaa

7 Tykkäystä

heinäkuu 5, 2018

Scenevideot

By Suomiscene

In this video

Liikunta synnytyksen jälkeen. Mitähän sitä voisi tehdä?
Ei muutakuin pikkunen rattaisiin ja treenaamaan!
Poimi tästä itsellesi treenivinkit ja nauti.
Liikkeet:
Varpailla ja kannoilla kävely
Polvennosto sivuille
Jalan nosto taakse ja ylös
Laukka vuoropuolin
Askelkyykky
Hyvää huomenta- liike
Ojentajapunnerrus + vuorikiipeilijä
Kylkirutistus
Venyttely

Seuraa meitä myös facessa ja instassa 😉

Etusivu

Cms Club
Video made by : @ripatzu https://www.instagram.com/ripatzu/?hl=fi

Näytä lisää

11:01

EDELLINEN

Mitä ostin Madeiralta | TRY-ON HAUL – Hanna Nykopp

Suomiscene

heinäkuu 4, 2018

15:00

SEURAAVA

SPAGAATTI HALTUUN NÄILLÄ VENYTYKSILLÄ – miisajasmiina

Suomiscene

heinäkuu 5, 2018

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

0

ALL IN ONE – Kuntokeskus kotonasi –

Suomiscene

toukokuu 15, 2020

0

Fitfarm – Keto49 –

Suomiscene

toukokuu 7, 2020

0

Fitfarm – Superdieetti –

Suomiscene

toukokuu 7, 2020

93

01:15:38

Onnistuminen ainoana vaihtoehtona – Päätös, Periksiantamattomuus, Luovuus | Matias Niemi – Aaro Huttunen

Suomiscene

huhtikuu 19, 2020

130

09:38

Söin vuorokauden kuten Jason Statham | 2000 KCAL – Aaro Huttunen

Suomiscene

huhtikuu 17, 2020

8

10:12

Tuolijumppa / Vetreyttä koko keholle – Aplico

Suomiscene

huhtikuu 17, 2020

47

12:24

TEHOKAS KOKO KROPAN LÄMMITTELY💥 – Laura Rosilla

Suomiscene

huhtikuu 17, 2020

148

07:35

joku vlogi tai jotain :P – Anna Erika

Suomiscene

huhtikuu 16, 2020

JÄTÄ KOMMENTTI Peruuta vastaus