Treenisafka – Monna & Tuukka Pursiainen – Tikis – Parempi olla

100%

4.54K Näyttökertaa

32 Tykkäystä

syyskuu 7, 2015

Scenevideot

By Suomiscene

In this video

Terveellisen safkan ei tarvitse olla tylsä!

Lohitäytteiset kananmunat:
Keitä kananmunat ja koverra keltuaiset pois.
Valmista tahna:
100 g lämminsavulohta
tuoretta ruohosipulia
2 keltuaista
(2-3 rkl kermaviiliä)
Täytä kananmunapuolikkaat lohitahnalla.

Mestarin banaanimunakas
1 banaani
4 valkuaista
1 keltuainen
ripaus suolaa
marjoja päälle

TIKIS – PAREMPI OLLA

Laadukkata ja suosittuja nettivalmennuksia treenaamisesta kiinnostuneille ihmisille!

Tutustu valmennuksiimme täältä:

Valmennukset

Tikiksen 6 kuukauden treeniohjelma:

Tikiksen 6 kuukauden treeniohjelma

Seuraa Tikistä:

Etusivu

Facebook: hhttps://www.facebook.com/TIKISofficial/
Instagram: https://www.instagram.com/tikisofficial/

Näytä lisää

06:51

EDELLINEN

say anything challenge / Robin – Pernilla Böckerman

Suomiscene

syyskuu 4, 2015

01:32

SEURAAVA

Ilaripro & Tikis – Tikis – Parempi olla

Suomiscene

syyskuu 8, 2015

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

81

28:38

Day In Life – Usain Bolt – Aaro

Suomiscene

toukokuu 22, 2019

24

12:45

Missä olen ollut koko kevään // DD – Hanna Nykopp

Suomiscene

toukokuu 22, 2019

51

21:29

Suomen Kansallispuistot – Repovesi – 10 KM Reitti – Aaro

Suomiscene

toukokuu 20, 2019

22

44:49

Lakimies Unelmien Perässä Liikunta-alalle | Jarno Härkönen – Aaro

Suomiscene

toukokuu 17, 2019

9

12:15

Tehokas pikatreeni! – Aplico

Suomiscene

toukokuu 17, 2019

141

14:49

Vastaus Lääkärin Kommenttiin – KIITOS Tuesta! – Aaro

Suomiscene

toukokuu 15, 2019

142

19:18

VIIMEISET HETKET ESPANJASSA😢 | MY WEEKEND – Laura Rosilla

Suomiscene

toukokuu 15, 2019

427

09:40

Aerobisen merkitys kiristelyssä – Kesäksi kuntoon – Jakso 1/3 – Ristiote

Suomiscene

toukokuu 15, 2019

Kommentit (2)

Samuli Lindgren sanoo:

syyskuu 7, 2015 12:46

Muuten taas ihan priimaa, mutta hiukan heikosti kuuluu osittain audio.. :/

Vastaa
Kilpikonna 09 sanoo:

syyskuu 10, 2015 09:02

Juu ääni ei kuulu 100 % … toinen juttu löytyykö tämä video Treenisafka-soittolistalta? Olisi mageeta jos kaikki ruoka videot yhdessä paikassa niin joku vkl voisi sitten tehdä jonkun resepteistä. Kiitos kuitenkin nää on ihan parhaita videoita!

Vastaa

JÄTÄ KOMMENTTI Peruuta vastaus