Treenisafka – Monna & Tuukka Pursiainen – Tikis – Parempi olla

100%

4.64K Näyttökertaa

32 Tykkäystä

syyskuu 7, 2015

Scenevideot

By Suomiscene

In this video

Terveellisen safkan ei tarvitse olla tylsä!

Lohitäytteiset kananmunat:
Keitä kananmunat ja koverra keltuaiset pois.
Valmista tahna:
100 g lämminsavulohta
tuoretta ruohosipulia
2 keltuaista
(2-3 rkl kermaviiliä)
Täytä kananmunapuolikkaat lohitahnalla.

Mestarin banaanimunakas
1 banaani
4 valkuaista
1 keltuainen
ripaus suolaa
marjoja päälle

TIKIS – PAREMPI OLLA

Laadukkata ja suosittuja nettivalmennuksia treenaamisesta kiinnostuneille ihmisille!

Tutustu valmennuksiimme täältä:

Valmennukset

Tikiksen 6 kuukauden treeniohjelma:

Tikiksen 6 kuukauden treeniohjelma

Seuraa Tikistä:

Etusivu

Facebook: hhttps://www.facebook.com/TIKISofficial/
Instagram: https://www.instagram.com/tikisofficial/

Näytä lisää

06:51

EDELLINEN

say anything challenge / Robin – Pernilla Böckerman

Suomiscene

syyskuu 4, 2015

01:32

SEURAAVA

Ilaripro & Tikis – Tikis – Parempi olla

Suomiscene

syyskuu 8, 2015

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

267

17:03

KAIKKI EI OO HYVIN😔| VIIKONLOPPU VLOGI – Laura Rosilla

Suomiscene

marraskuu 20, 2019

59

09:58

kouluu, spinnii ja guacamolee:) – Anna Erika

Suomiscene

marraskuu 19, 2019

39

58:32

Unelma Elämä on omista valinnoista kiinni | Laura Rosilla – Aaro Huttunen

Suomiscene

marraskuu 18, 2019

97

28:00

Pizzaperjantai – Aina ei tarvitse syödä ruokavalion mukaan – Aaro Huttunen

Suomiscene

marraskuu 17, 2019

45

01:10:46

Q&A Vapaamuotoinen – Aaro Huttunen

Suomiscene

marraskuu 17, 2019

629

10:52

KOHTI KILPAILUJA 2020 – Dieetti ei alkanut hyvin.. – 22 viikkoa – Pernilla Böckerman

Suomiscene

marraskuu 16, 2019

7

06:00

Etureidet hapoille neljällä liikkeellä! – Aplico

Suomiscene

marraskuu 15, 2019

49

23:49

TREENI: Selkä, Olkapää, Hauis & Ojentaja – Supersarjat | ft. Marko – Aaro Huttunen

Suomiscene

marraskuu 14, 2019

Kommentit (2)

Samuli Lindgren sanoo:

syyskuu 7, 2015 12:46

Muuten taas ihan priimaa, mutta hiukan heikosti kuuluu osittain audio.. :/

Vastaa
Kilpikonna 09 sanoo:

syyskuu 10, 2015 09:02

Juu ääni ei kuulu 100 % … toinen juttu löytyykö tämä video Treenisafka-soittolistalta? Olisi mageeta jos kaikki ruoka videot yhdessä paikassa niin joku vkl voisi sitten tehdä jonkun resepteistä. Kiitos kuitenkin nää on ihan parhaita videoita!

Vastaa

JÄTÄ KOMMENTTI Peruuta vastaus