Selkätreeni A la Petra – Aplico

In this video

Miten kasvattaa selkää?
Vastaus on yksinkertainen, treenaa sitä.
Petra näyttää hänen lemppari selkäliikkeitä ja ehkä sinä löydät muutamia kokeilun arvoisia omaan treeniisi 🙂
Muista treenata selkää monipuolisesti ja vaikkei videolla olekkaan alaselkä liikkeitä, niin älä jätä sitä treenaamatta!

#treenivinkit #aplicolohja #liikunta

Etusivu


Cms Club
Video made by : @ripatzu https://www.instagram.com/ripatzu/?hl=fi

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

JÄTÄ KOMMENTTI

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *