Pitkät sarjat penkissä – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus Suomiscene 2877 Videota 100% 17.00K Näyttökertaa 35 Tykkäystä syyskuu 8, 2013 Scenevideot By Suomiscene 8 Kommenttia In this video Lue koko blogi: http://www.penkkipunnerrus.fi/blogi/130-pitkat-sarjat-ja-kevyet-painot 40kg x ~126 toistoa. Hyvän pumpin saa, jossei muuta. Näytä lisää 14:09 EDELLINEN Brutal Back Training with Nyyssölä Bros – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus Suomiscene elokuu 18, 2013 01:00 SEURAAVA Godzilla kuskina Tokiossa – Pakkotoisto.com Suomiscene lokakuu 31, 2013 Sinua saattaisi kiinnostaa myös Miksi korkean intensiteetin intervalliharjoittelu on saanut nopeasti suosiota viime vuosina? Suomiscene huhtikuu 8, 2021 0 ALL IN ONE – Kuntokeskus kotonasi – Suomiscene toukokuu 15, 2020 0 Fitfarm – Keto49 – Suomiscene toukokuu 7, 2020 0 Fitfarm – Superdieetti – Suomiscene toukokuu 7, 2020 93 01:15:38 Onnistuminen ainoana vaihtoehtona – Päätös, Periksiantamattomuus, Luovuus | Matias Niemi – Aaro Huttunen Suomiscene huhtikuu 19, 2020 130 09:38 Söin vuorokauden kuten Jason Statham | 2000 KCAL – Aaro Huttunen Suomiscene huhtikuu 17, 2020 8 10:12 Tuolijumppa / Vetreyttä koko keholle – Aplico Suomiscene huhtikuu 17, 2020 47 12:24 TEHOKAS KOKO KROPAN LÄMMITTELY? – Laura Rosilla Suomiscene huhtikuu 17, 2020 Kommentit (8) Seuraavan kerran 60kgx100! Vastaa perkeleen kova suoritus! Vastaa 127 ite laskin, perkeleen kova suoritus kyllä ei voi muuta sanoa 😀 Vastaa 127 lienee tarkka, tosin ajassa 1:57 ja 2:02 tapahtuu ikävännäköistä rintapompautusta suoritusnumeroilla 119. ja 121., mutta ne annettakoon. Ihan helvetin hieno tempaus! Vastaa Montakos menee omalla painolla? Vastaa Oletko Nyysölän veli? On niin paljon saman näköisyyttä. Vastaa JÄTÄ KOMMENTTI Peruuta vastaus Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *
14:09 EDELLINEN Brutal Back Training with Nyyssölä Bros – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus Suomiscene elokuu 18, 2013
Miksi korkean intensiteetin intervalliharjoittelu on saanut nopeasti suosiota viime vuosina? Suomiscene huhtikuu 8, 2021
93 01:15:38 Onnistuminen ainoana vaihtoehtona – Päätös, Periksiantamattomuus, Luovuus | Matias Niemi – Aaro Huttunen Suomiscene huhtikuu 19, 2020
130 09:38 Söin vuorokauden kuten Jason Statham | 2000 KCAL – Aaro Huttunen Suomiscene huhtikuu 17, 2020
127 lienee tarkka, tosin ajassa 1:57 ja 2:02 tapahtuu ikävännäköistä rintapompautusta suoritusnumeroilla 119. ja 121., mutta ne annettakoon. Ihan helvetin hieno tempaus! Vastaa
Seuraavan kerran 60kgx100!
perkeleen kova suoritus!
127 ite laskin, perkeleen kova suoritus kyllä ei voi muuta sanoa 😀
127 lienee tarkka, tosin ajassa 1:57 ja 2:02 tapahtuu ikävännäköistä rintapompautusta suoritusnumeroilla 119. ja 121., mutta ne annettakoon. Ihan helvetin hieno tempaus!
Montakos menee omalla painolla?
Oletko Nyysölän veli? On niin paljon saman näköisyyttä.