Pitkät sarjat penkissä – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

100%

16.54K Näyttökertaa

35 Tykkäystä

syyskuu 8, 2013

Scenevideot

By Suomiscene

8 Kommenttia

In this video

Lue koko blogi: http://www.penkkipunnerrus.fi/blogi/130-pitkat-sarjat-ja-kevyet-painot

40kg x ~126 toistoa.

Hyvän pumpin saa, jossei muuta.

Näytä lisää

14:09

EDELLINEN

Brutal Back Training with Nyyssölä Bros – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Suomiscene

elokuu 18, 2013

01:00

SEURAAVA

Godzilla kuskina Tokiossa – Pakkotoisto.com

Suomiscene

lokakuu 31, 2013

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

100

27:02

Vietnam – Thaimaa – Katuparturi – Bangkok Korkein Rakennus (314 m) – Aaro

Suomiscene

maaliskuu 18, 2019

157

01:05:31

Q&A Maailman Laidalta (Osa 2.) – Aaro

Suomiscene

maaliskuu 17, 2019

621

08:56

KOHTI KILPAILUJA – Suolan määrä, korut, hiukset jne. – 6 viikkoa – Pernilla Böckerman

Suomiscene

maaliskuu 16, 2019

25:46

350 KM Skootterilla Vietnamin Vuoristossa – Aaro

Suomiscene

maaliskuu 15, 2019

11:29

Mitä Aplicossa syödään? – Aplico

Suomiscene

maaliskuu 15, 2019

413

10:39

Reagoidaan katsojien videoihin #8 – Ristiote

Suomiscene

maaliskuu 15, 2019

175

04:22

3 X ARJEN AAMUPALA | WELLNESS WEDNESDAY – Laura Rosilla

Suomiscene

maaliskuu 13, 2019

36:49

PARATIISI Maan Päällä & Unohtumanton Seikkailu – Ha Long Bay – Aaro

Suomiscene

maaliskuu 13, 2019

Kommentit (8)

Jone sanoo:

syyskuu 8, 2013 14:39

Seuraavan kerran 60kgx100!

Vastaa
sisumake sanoo:

syyskuu 8, 2013 15:51

perkeleen kova suoritus!

Vastaa
Henry Widell sanoo:

syyskuu 9, 2013 12:43

127 ite laskin, perkeleen kova suoritus kyllä ei voi muuta sanoa 😀

Vastaa
mistaaaaaa sanoo:

marraskuu 29, 2013 16:49

127 lienee tarkka, tosin ajassa 1:57 ja 2:02 tapahtuu ikävännäköistä rintapompautusta suoritusnumeroilla 119. ja 121., mutta ne annettakoon. Ihan helvetin hieno tempaus!

Vastaa
Puolukkakäärme sanoo:

huhtikuu 1, 2014 09:06

Montakos menee omalla painolla?

Vastaa
HookkuX sanoo:

heinäkuu 6, 2014 20:33

Oletko Nyysölän veli? On niin paljon saman näköisyyttä.

Vastaa

Olkapäiden ja kiertäjäkalvosimien alkuverryttely ja hoito – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Back to basics – Mika Nyyssölä – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Jari Leskinen – 210kg penkkipunnerrus PB – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Tekniikka kuntoon penkkipunnerruksessa – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Brutal Back Training with Nyyssölä Bros – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Pitkät sarjat penkissä – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Godzilla kuskina Tokiossa – Pakkotoisto.com

Peter Wilenius vinopenkissä – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Shoulder press 50kg Eveliina Tistelgren – EEVSKU

Morning Routine for School || Anna Erika ♡ – Anna Erika

Pitkät sarjat penkissä – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

In this video

Brutal Back Training with Nyyssölä Bros – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Godzilla kuskina Tokiossa – Pakkotoisto.com

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

Vietnam – Thaimaa – Katuparturi – Bangkok Korkein Rakennus (314 m) – Aaro

Q&A Maailman Laidalta (Osa 2.) – Aaro

KOHTI KILPAILUJA – Suolan määrä, korut, hiukset jne. – 6 viikkoa – Pernilla Böckerman

350 KM Skootterilla Vietnamin Vuoristossa – Aaro

Mitä Aplicossa syödään? – Aplico

Reagoidaan katsojien videoihin #8 – Ristiote

3 X ARJEN AAMUPALA | WELLNESS WEDNESDAY – Laura Rosilla

PARATIISI Maan Päällä & Unohtumanton Seikkailu – Ha Long Bay – Aaro

Kommentit (8)

JÄTÄ KOMMENTTI Peruuta vastaus

Vietnam – Thaimaa – Katuparturi – Bangkok Korkein Rakennus (314 m) – Aaro

Q&A Maailman Laidalta (Osa 2.) – Aaro

KOHTI KILPAILUJA – Suolan määrä, korut, hiukset jne. – 6 viikkoa – Pernilla Böckerman

350 KM Skootterilla Vietnamin Vuoristossa – Aaro

Morning Routine for School || Anna Erika ♡ – Anna Erika

jatkuva kipu – Pernilla Böckerman

joku hiton imbesilli – Pernilla Böckerman

Morning Routine for School || Anna Erika ♡ – Anna Erika

jatkuva kipu – Pernilla Böckerman

Dangers of (really REALLY) heavy weights – Penkkipunnerrus

Olkapäiden ja kiertäjäkalvosimien alkuverryttely ja hoito – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Back to basics – Mika Nyyssölä – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Jari Leskinen – 210kg penkkipunnerrus PB – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Tekniikka kuntoon penkkipunnerruksessa – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Brutal Back Training with Nyyssölä Bros – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Pitkät sarjat penkissä – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Godzilla kuskina Tokiossa – Pakkotoisto.com

Peter Wilenius vinopenkissä – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Shoulder press 50kg Eveliina Tistelgren – EEVSKU

Morning Routine for School || Anna Erika ♡ – Anna Erika

Pitkät sarjat penkissä – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

In this video

Brutal Back Training with Nyyssölä Bros – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

Godzilla kuskina Tokiossa – Pakkotoisto.com

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

Kommentit (8)

JÄTÄ KOMMENTTI Peruuta vastaus

Lähetä video

Report This