Personal trainer Lohja | Aplico – Aplico

In this video

Personal Trainer on monien liikuntaan, terveyteen ja hyvinvointiin liittyvien kysymysten ammattilainen. Aplicossa toimii viisi Personal traineria, jotka ovat valmiina auttamaan sinua näiden kysymysten parissa.Kaipaatko helpotusta liikunnan aloittamiseen tai ryhtiä nykyiseen treenaamiseen? Onko sinulla jokin tavoite, jonka haluaisit saavuttaa? Onko lääkärisi kehottanut aloittamaan liikuntaa, paremman terveyden saavuttamiseksi? Kaipaako ruokavaliosi ryhtiä? Kaipaako liikuntalajisi fysiikkavalmennusta? Personal trainerin avulla pääset henkilökohtaisessa ohjauksessa tehokkaasti ja turvallisesti kohti asettamaasi tavoitetta.

Personal training tarkoittaa yksilövalmennusta, asiakkaan ohjaamista ja valmentamista kohti yhteisesti sovittua tavoitetta. Tavoitteen saavuttamista seurataan valmennussuhteen aikana säännöllisesti, jotta suunta kohti tavoitteen toteutumista säilyy. Valmentajan tehtävä on auttaa tavoitteen asettelussa, jotta tavoite pysyy realistisena ja sen jälkeen huolehtia valmennusprojektin etenemisestä, huomioiden asiakkaan mahdollisesti muuttuvatkin resurssit.

#treenivinkit #aplicolohja #liikunta

Etusivu


Cms Club

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

JÄTÄ KOMMENTTI

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *