Pakkotoisto Podcast 63 – PTVatanen – Pakkotoisto.com

In this video

Vatasen kanssa keskellä yötä Porvoon PTV:llä kelataan vähän mitä mies miettii nyt kun kaksi salia on saatu kasaan. Miten voimailijuttu etenee, tavoitteet ja sen semmoista.

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

Kommentit (37)

  1. Eipä vatasella aikaa olisi harjoitella myötäotteella ( sormilukolla ) vetoja ? Itse aloin tekemään ja kuukauden ajan sai vedellä niin alkoi sujumaan ei enään kipuja peukuissa ja todellakin ote pitää ilman että täytyy pelätä haukkarin puolesta

  2. pakko sanoo et tiukkaa settii jälleen kerran! Mikelle hattua ylös näistä! =) pakko kyllä nostaa vataselle hattua noista saleista ja tekemisen meiningistä! =)

  3. monet kyllä saa näillä venäläistyylisillä ohjelmilla hyvin paukkua lisää,mut kolmen lajin nostajat ei tietääkseni niitä juurikaan käyttänyt venäjälläkään,vatskulla kyllä helvetin hyvät edellytykset voimailussakin,esim todisteena kun kävi vesterisen treeneissä vieraana,se kivennosto oli todella kova ensikertalaiselle!!.kyllä tohon kisajuttuun suosittelinsin wsb tyylistä ohjelmaa.riskit pienemmät ja varmaan samat tulokset.

  4. Kyllä Vatanen tulee tekemään se 900kg kisoissa! Minähän kumminkin suunnittelen hänen reeni ohjelmat ja huollaan hänet kisoissa ja henkilökohtaisesti varmistan että onnistuu. Kuten Timolle kävi ei kukaan uskonut että neljässä viikossa kyykkää 300kg ja penkkaa 220kg mut se vain tapahtui 🙂

  5. Pieni toive. Olisi kiva, jos voisi kuvaukseen kirjottaa joitakin avainsanoja tai hieman tarkemmin puheenaiheita. Kun välillä tulee pätkiä jotka haluis soittaa kaverille tai itse uudestaan kuunnella, niin helpottaisi podcastin löytämistä näiden 63:n joukosta :). En tarkoita mitään tarkkaa timestamppiä, mut hieman tarkemmin. Kiitos automatkojen pelastuksesta!!!! 🙂

  6. Larry Wheels on menossa juuri sen islantilaisen Harfjord thorbsksksksksin kanssa treenaa islantiin voimaa 4 kuukaudeks. Saa nähä millasilla se tulee sieltä takasin.

JÄTÄ KOMMENTTI

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *