Muscle Up Opetusvideo – TIKIS – Tikis – Parempi olla

99.2%

41.29K Näyttökertaa

372 Tykkäystä

heinäkuu 20, 2014

Scenevideot

By Suomiscene

In this video

TIKIS – PAREMPI OLLA
”Suomen laadukkaimmat ja suosituimmat nettivalmennukset treenaamisesta kiinnostuneille ihmisille”

Tutustu valmennuksiimme täältä:

Valmennukset

Tikiksen 6 kuukauden treeniohjelma:
http://www.tikis.fi/6-kuukauden-treen…

Seuraa Tikistä:

Etusivu

Facebook: http://bit.ly/tikisofficial
Instagram: http://bit.ly/tikisofficialig

Näytä lisää

02:39

EDELLINEN

SUP-lautailu – Tikis – Parempi olla

Suomiscene

heinäkuu 18, 2014

03:58

SEURAAVA

5 kehonpainoharjoittelun perusliikettä aloittelijoille – TIKIS – Tikis – Parempi olla

Suomiscene

elokuu 3, 2014

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

145

10:46

Voiko jalkatreeni kehonpainolla olla tehokas? – Ristiote

Suomiscene

helmikuu 21, 2019

60

15:26

Rinkan Sisältö – 5 Kuukautta Aasiassa – Aaro

Suomiscene

helmikuu 20, 2019

57

27:47

Tee tämä harjoitus aamulla🤸 | WELLNESS WEDNESDAY – Laura Rosilla

Suomiscene

helmikuu 20, 2019

672

09:17

Q & A Ilonan kanssa – Youtuben lopettaminen, meidän elämä 30 vuoden päästä? – Pernilla Böckerman

Suomiscene

helmikuu 19, 2019

56

15:53

Ilman Yhteyksiä Kiinassa – Suunnistetaan Tietä Kysymällä – Aaro

Suomiscene

helmikuu 18, 2019

186

58:27

Pakkotoisto Podcast 66 – Toni Kohonen – Pakkotoisto.com

Suomiscene

helmikuu 17, 2019

894

10:03

KOHTI KILPAILUJA – Kisabikinit 😍 – 10 viikkoa – Pernilla Böckerman

Suomiscene

helmikuu 16, 2019

14

12:19

T-Nationin kyykkyprojekti viikko 9 – treeni 17 – Pakkotoisto.com

Suomiscene

helmikuu 15, 2019

Kommentit (18)

Jussi Leskelä sanoo:

heinäkuu 21, 2014 13:33

Yhden käden leuka!

Vastaa
heikkix sanoo:

heinäkuu 21, 2014 15:02

front lever

Vastaa
jelejele1 sanoo:

heinäkuu 22, 2014 10:25

Flag tai dragon flag! Front lever ois kans hyvä,

Vastaa
redbeatpopper sanoo:

heinäkuu 23, 2014 08:36

clean and jerk

Vastaa
Konsta Koivuranta sanoo:

heinäkuu 30, 2014 11:36

Hyvä video! Videossa nähtävien liikkeiden lisäksi suosittelen vetokumeilla avustettua muscle-uppia sekä tukiliikkeeksi lisäpainoleuanvetoa myötäotteella 1-5 toiston sarjoina.

Vastaa
JiiPee1985 sanoo:

lokakuu 8, 2014 13:10

Front lever

Vastaa
samragdi sanoo:

maaliskuu 12, 2015 15:47

Mahtava kanava! Havainnollisia ja inspiroivia videoita, suurkiitos niistä! 🙂 Tough Vikingissä nähdään!

Vastaa
morkyli123 sanoo:

maaliskuu 25, 2015 18:49

missä kuvattu?

Vastaa
Ice J sanoo:

huhtikuu 4, 2016 08:57

en saa leukaa tarpeeks korkeelle ja tekniikkakin varmaa hakusessa. 15v 4kk salia käynyt, ojentajat hyväs kondikses mutta hauikset ei niin hyvät. Oon harjotellut tangolla paljon, pitäiskö vaa treenata hauiksia että saa leuanvedon tarpeeks korkeelle?

Vastaa
CR3ATUR3 sanoo:

lokakuu 30, 2016 16:56

Mun pitää harjotella tätä parkourii varte, mitäs sanot? auttaaks tää esim. ku pitää kiipee seinän yli…niinku kädet on siin reunal mut loppu vartalo roikkuu viel siel alhaal

Vastaa

JÄTÄ KOMMENTTI Peruuta vastaus