Lisää räjähtävyyttä – Lotta Harala – Tikis – Parempi olla

In this video

Lisää räjähtävyyttä – Lotta Harala! Nyt treenataan räjähtävää voimaa yhdessä 100 metrin aitajuoksijan, Lotta Haralan kanssa. Tässä treenissä päästää pintaa syvemmälle, millainen on pikajuoksijan punttitreeni.

Hanki sinäkin lisää räjähtävyyttä, sillä sitä tarvitaan lajissa kuin lajissa. Samalla saat itsellesi upean kiinteän kropan ja lisää voimaa. Jos kaipaat ohjeistusta ja motivaatiota salitreeneihin, kannattaa tsekata Tikiksen uusi Tikis 6KK PRO- nettivalmennus! http://www.tikis.fi/6kkpro

TIKIS – PAREMPI OLLA
”Suomen laadukkaimmat ja suosituimmat nettivalmennukset treenaamisesta kiinnostuneille ihmisille”

Tutustu valmennuksiimme täältä:

Valmennukset

Tikiksen 6 kuukauden treeniohjelma:
www.tikis.fi/6-kk

Seuraa Tikistä:

Etusivu

Facebook: http://bit.ly/tikisofficial
Instagram: http://bit.ly/tikisofficialig

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

Kommentit (14)

  1. Muuten ihan jees mutta tuo kyykky on päin persettä… vähintään 90 asteen kulma pitäis tulla nyt nuo ovat pelkkiä neljäsosa kyykkyjä joista ei ole mitään hyötyä. Ymmärrän että on hänen kokoiselle iso paino tuo sata kiloa mutta ei siitä mitään hyötyä ole jos liikkeestä ei saa mitään aikaan. #asstograss

JÄTÄ KOMMENTTI

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *