Jukan kanssa salilla – Selkätreenit – Penkkipunnerrus

In this video

Blogi aiheesta: http://www.penkkipunnerrus.fi/blogi/229-jukan-kanssa-salilla-selkatreenit

Tällä videolla tekniikkavinkkejä mm. maastaveto, alatalja ja ylätalja. Raskaat painot!

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

Kommentit (19)

  1. Lisää näitä sun treenejä! Hyvää settiä, jaksan jopa kuunella sun höpinöitä kun yleensä skippaan kaikki lässytykset 😀

JÄTÄ KOMMENTTI

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *