Esittelyssä Feet Up- tuoli – Aplico

In this video

Päälläseisontatuoli helpompaan ja turvallisempaan päälläseisontaan sekä moniin muihin liikkeisiin. Helppokäyttöisyytensä ansiosta se sopii niin aloittelevien kuin edistyneempien joogaajien käyttöön.

Tuoli antaa keholle vakaan tuen asettua olkapäiden varaan niin, että niska ja selkäranka saavat liikkua luonnollisesti. Päälläseisonta edistää aivojen, kasvojen ja ja päänahan verenkiertoa. Tuolia käytetään myös monissa muissa liikkeissä.

#treenivinkit #aplicolohja #liikunta
Teksti lainattu: SarwaYoga nettisivuilta.

Etusivu


Cms Club

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

JÄTÄ KOMMENTTI

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *