3 Kuukautta Ilman Kuntosalia – Kunto Matkan Jälkeen – Aaro

In this video

3 kuukautta sitten:

ASTU MUKAAN 🌏
Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️
http://bit.ly/SubsAaro Kiitos!

Tarinani, kuka olen?
http://bit.ly/Tarinani

http://www.aarohuttunen.com | #AskelParempaan
”Yksi askel parempaan suuntaan.”

📝 Blogin ja kirjoitukset löydät täältä (yli 300 artikkelia):
http://bit.ly/Blogiin

💪🏽 Tarjoan henkilökohtaista valmennusta!
http://bit.ly/Valmennus

––––––––––––––

🍀 YHTEISTYÖ (alennuskoodit) 🍀

PUHDISTAMO | Koodi: AARO15
15 % alennus normaalihintaisista tuotteista!
http://bit.ly/Puhdistus

AMAZON | Affiliate -ohjelma
http://bit.ly/AmazonSuositus
(Tuotteita jotka tuovat elämään sisältöä ja lisäarvoa!)

OURA Sormus | Koodi: AARO50
50€ alennus kaikista tuotteista!
http://bit.ly/OuraSormus

MUNAX | Koodi: SPORTTIMUNAX
10 % alennus kaikista tuotteista!
http://bit.ly/MunaAX

SYKETRIBE
4 viikon ilmainen tutustumisjakso valmentajille!
http://bit.ly/SykeTribe

––––––––––––––

SOSIAALINEN MEDIA 📲
Instagram | http://bit.ly/InstagramAaro
Facebook | http://bit.ly/FacebookAaro
Snapchat | http://bit.ly/SnapchatAaro
Website | http://bit.ly/AaroHuttunen

Liity Facebook ryhmään: Askel Parempaan 🗝
http://bit.ly/AskelParempaan

✉️ Yhteydenotot, Yhteistyöt & Kysymykset
[email protected]

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

Kommentit (34)

  1. 3 kuukautta käytännössä ilman ”kunnollista treeniä kuntosalilla”. Tässä lopputulos. Painoa tippui selvästi, joka oli odotettua…

    Miltä muuten tilanne näyttää?
    Herättääkö ajatuksia? 💪🏽

  2. Tulipa tossa itselläkin eräiden tammikuun valintakokeiden jälkeen tultua vedettyä liiankin rennosti. Sairastuin samalla ja syömisrutiinit oli mitä oli. Tuloksena 5 kilon painonpudotus ja terrrve mitkä salitulokset. Tärkeintä kuitenkin, että pääsee rutiiniin takasin. Hieno video taas kerran!

  3. Juu, kyllähän se niin on, että jos ei ole sitä "lihaspainetta" niin kyllähän sitä tuntee itsensä jotenkin heikoksi ja voimattomaksi, vaikkei olisikaan ja sitten taas päinvastoin, että kun lihaspainetta on, niin tuntee itsensä vahvaksi ja voimakkaaksi vaikkei olisikaan. Tuntemukset toisinaan hämäävät. Peili ja puntari, tietysti kertovat omat totuutensa. Mielialaan kuitenkin tuntemuksilla suuri vaikutus. Kolme kuukautta, melko pitkä aika, mutta tuskin menee kolmea kuukautta tästä eteenpäin, että olet samassa tai paremmassa kunnossa kuin reissuun lähtiessäsi. Mielenkiintoista olisi kuulla myös, miten reissu/harjoitustauko vaikutti/vaikuttaa niihin kilomääriin millä treenasit ennen reissua ja millä treenaat nyt reissun jälkeen?

JÄTÄ KOMMENTTI

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *