#1 SYÖNKÖ HERKKUJA? I RAVINTO & TREENI Q&A – EEVSKU

In this video

Ensimmäinen Q&A, jossa vastailen mulle lähetettyihin kysymyksiin. Ensin vastaan ravintoaiheisiin kysymyksiin ja sitten siitä, miten treenaan! Ei tää niin kovin lyhyenä pysynyt, mutta kiitos jos jaksoit katsoa 🙂

Ja hei sunnuntaihin saakka aikaa vielä ilmottautua mukaan: http://www.eevsku.fi/bodycontrol-nettivalmennus/

Seuraa myös:
Blogi: eevsku.fi
Instagram: eevsku
Facebook: facebook.com/eevsku
Snapchat: eevsku

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

Kommentit (3)

  1. Hei voisitko tehä sellasen mitä syön päivässä -videon ? Kuvaisit kaikki ateriat mitkä syöt päivän aikana 🙂 Mua ainakin kiinnostaa että mikä sit on se "terveellinen" tai mitä tarkoittaa jos syö "huonosti" ? 🙂 Esimerkiks mulla todella monet hedelmät ja kasvikset aiheuttaa vatsavaivoja ja lisäks lääkäri on sanonu et mun kannattais välttää syömästä vitamiinilisiä ym luontaistuotteilta. Mistä sit saada riittäväst esim D-vitamiinia? Lisäks just hiilihapolliset juomat niiku ihan perus kivennäisvesi pois. Vähän tuntuu siis oudolta, että just herneet, pavut, kaalit, omena ym on niitä mitä ei sais syödä :O Ja hei sanoit että sulla on pitkälti laktoositon ruokavalio niin syötkö sit laktoosittomia jugurtteja vai millä korvaat maidon? Ite vasta vähän aikaa sitten vaihdoin laktoosittomaan ruokavalioon koska se on mun herkälle vatsalle parempi niin kyllä on totuttelemista siinä kun joutuu aina katteleen että mitä voi kaupasta ostaa. :/

JÄTÄ KOMMENTTI

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *