Reagoidaan katsojien videoihin #4 – Ristiote

Tällä kertaa mukana pari kuvaa myöskin! Mitä piditte? Jos nää videot maistuu teille niin nyt hakatkaa sitä peukkua! 😀 Lähetä oma video / kuva: [email protected] Jos katsoit videon niin tilaa nyt samalla kanava: https://www.youtube.com/ristiote RISTIOTE IG: https://www.instagram.com/ristiote/ Seuraa meitä IG: https://www.instagram.com/joosuavisuri/ https://www.instagram.com/joonashaapasaari/

Jarin ja Jukan olka-, haba- ja oikkatreenit – Penkkipunnerrus.fi – Penkkipunnerrus

2018 -nettivalmennukset ovat alkaneet! Tutustu lisää osoitteessa http://www.penkkipunnerrus.fi/nettivalmennus Valmentajat Jari Leskinen ja Jukka Nyyssölä ovat täällä taas! Jo kolmatta vuotta putkeen pyörineet nettivalmennukset ovat saaneet suuren suosion ja nyt sinullakin on mahdollisuus osallistua! Tavoitteena on rakentaa sinulle ruokavalio ja treeniohjelma, jolla pääset rantakuntoon tälle kesälle. Valmennukset ovat suunnattu aloittelijasta expertiin ja naisille sekä miehille on […]

Elämääni Vaikuttaneet Kirjat | 100 Kirjan Tavoite – Aaro

ASTU MUKAAN ♕ Tilaa kanavani: http://bit.ly/2E1jvFb Tarinani, kuka olen? http://bit.ly/2nCmHgk Blogiin suoraan tästä: http://bit.ly/2E3X3an ✓ Valmennukset: http://bit.ly/2nDsbaR ”Yksi askel parempaan suuntaan.” SOSIAALINEN MEDIA Instagram | http://bit.ly/2GNyiBp | @aarohuttunen Facebook | http://bit.ly/2BVlMfl | @aaroblogi Snapchat | http://bit.ly/2E1N9q2 | @aarouh Youtube | http://bit.ly/2E0K65j | @aarohuttunen LinkedIn | http://bit.ly/2GMxZ9S | @aarohuttunen Website | http://bit.ly/2EgpBks | www.aarohuttunen.com Liity Facebook […]

CALIFORNIA ROADTRIP – SAN FRANSISCO, LOS ANGELES, SAN DIEGO – EEVSKU

Meidän kesän 2018 Kalifornian reissu ♥ San Fransisco – Monterey – Los Angeles – San Diego. Pahoittelen äänen laatua joissain puhekohdissa, mutta toivottavasti hyvä fiilis videosta tarttuu! Lue myös blogipostaus reissusta, josta löydät reissun majoitukset, ravintolat ja parhaat nähtävyydet: http://www.eevsku.fi/2018/07/california-roadtrip-tips/ Muista tilata kanava, pus! https://www.youtube.com/channel/UCOrQx6T1Ao0l6NVwiajz3Sw Our trip to California on Summer 2018. San Fransisco – […]

TÄÄ PITÄÄ PÄÄSTÄ NÄKEMÄÄN! – Nea Lindberg

Tässä toinen New York vlogi tai oikeastaan tästä tuli enemmänkin kooste! Tuli niin hyvä mieli tätä editoidessa, kun pääsi takaisin noihin tunnelmiin. Ihan huikea paikka tämä New York! Ootteko sattumoisin käyneet ? Tykkäsittekö ? ? ? Katso edellinen video: https://www.youtube.com/watch?v=AJ9zrYHfbSo&t=125s SEURAA MINUA: INSTAGRAM – @nnnnea BLOGI – http://www.nealindberg.com/ Haluatko tehdä yhteistyötä? Laita viestiä! 🙂 [email protected]

PTVGYM Pitäjänmäki, eka treeni – Pakkotoisto.com

Vatasen kanssa korkkaamassa Pitskun PTVGYMIä, aivan loistavat puitteet. Avajaiset 1.9 2018. FORUM: https://pakkotoisto.com/etusivu/ TWITCH: https://www.twitch.tv/pakkotoisto INSTA: pakkismike SNAP: pakkismike PORTFOLIO: https://500px.com/mikesiren RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ————————————————————————— PTVATANEN INSTA: ptvatanen SNAP: ptvatanen FACEBOOK: https://bit.ly/2C0mqxy Etusivu ————————————————————————— SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi NOCCO: https://bit.ly/2IFGe7q GAZOZ: https://www.gazoz.fi

Selkä Vatasen kanssa Feat. Mr.O – Pakkotoisto.com

Simppeli ja tehokas selkätreeni alaselkää säästellen. FORUM: https://pakkotoisto.com/etusivu/ TWITCH: https://www.twitch.tv/pakkotoisto INSTA: pakkismike SNAP: pakkismike PORTFOLIO: https://500px.com/mikesiren RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ————————————————————————— PTVATANEN INSTA: ptvatanen SNAP: ptvatanen FACEBOOK: https://bit.ly/2C0mqxy Etusivu ————————————————————————— SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi NOCCO: https://bit.ly/2IFGe7q GAZOZ: https://www.gazoz.fi

Tiedätkö Mitä HALUAT? Tiedätkö Mitä TARVITSET? – Aaro

ASTU MUKAAN ? Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️ http://bit.ly/SubsAaro Kiitos! Tarinani, kuka olen? http://bit.ly/Tarinani http://www.aarohuttunen.com | #AskelParempaan ”Yksi askel parempaan suuntaan.” ? Blogin ja kirjoitukset löydät täältä (yli 300 artikkelia): http://bit.ly/Blogiin ?? Tarjoan henkilökohtaista valmennusta! http://bit.ly/Valmennus –––––––––––––– ? YHTEISTYÖ (alennuskoodit) ? PUHDISTAMO | Koodi: AARO15 15 % alennus normaalihintaisista tuotteista! http://bit.ly/Puhdistus […]

hassun hauska päivä äidin kanssa! – Pernilla Böckerman

Moikka ja mukavaa tiistaita kaikille, toivottavasti sulla on kaikki hyvin! Tällä videolla pääsette seuraamaan mun ja äidin päivää. Sisustus ja ruoka juttuja ? Mun HERO STUDENT nettivalmennus – https://www.herotreeni.fi/public/course?id=197&category=herotreeni-naiset Toivottavasti tykkäsitte! INSTGRAM – @pernillabockerman SNAPCHAT – @piippulaama [email protected]

JOULUHERKUT TESTISSÄ ft. MIES

Mitkä jouluherkut menivat jatkoon ja mitkä todellakaan ei? Puukolla ainakin saa kaikki paketit auki, jos eivät muuten avaudu. 😀 MEITSI BLOGISSA: https://blogit.terve.fi/piiapajunen/ MEITSI INSTAGRAMISSA: https://www.instagram.com/piiapajunen/ TILAA KANAVA: https://goo.gl/odMuJo

Mieliala, kuulumiset, sairastelu… | LIFE UPDATE + JOULULAHJAVINKIT – Laura Rosilla

HYVINVOIVA KEHO E-KIRJA JOULUKAMPPIS: KOODILLA: JOULU20 SAAT KIRJAN NYT -20% ALENNUKSELLA (ovh. 14,90€) https://holvi.com/shop/laurarosilla/product/252416c391da79f3b2a607c85c4a152f/ Lahjakortit Kuntostudiolle osoitteesta [email protected] Kuntostudion valmennukset, infoa ja muuta: Kuntostudio 360 DIY JOULULAHJA: Granola (1 iso pellillinen) 2pss pähkinäsekoitusta (käytin Lidlin pähkinä mix pussia) tai n. 5dl erilaisia pähkinöitä (cashew, manteli, hasselpähkinä, saksanpähkinä…) 5dl kaurahiutaleita 1 dl tattaria 0,5 dl kookosöljyä […]

Lapatuki -harjoite – FitnesSpa Liikuntakeskus

Lapatuesta puhutaan ja sen perään kuulutetaan, mutta miksi? Oikeanlainen ja hyvä lapatuen hallinta on koko yläkropan harjoittamisen perusta.Sillä voidaan yksinkertaisuudessaan tarkoittaa hyvää olkapään ja lapaluun hallintaa. Lapojen hallinta koostuu monista lapaluuta tukevista lihaksista, jotka aktivoituvat liikkeen mukana. Esimerkiksi istumatyöläisillä usein rintalihakset kiristyvät, minkä vuoksi olkapäät kääntyvät eteenpäin, ja hartiat sekä ylävartalon ryhti painuvat kasaan. Tästä […]

Paritreeni – Aplico

Paritreeni on loistavaa vaihtelua normi treenien ohelle. Haasta kaverisi liikkumaan sun kanssa än yy tee nyt! Tämän treenin voi tehdä ulkona, kuntosalilla tai vaikka kotona! Toistojen määrän voitte itse päättää. (tämän treenin voi vetää läpi vartissakin) Seuraa meitä myös instassa! #treenivinkit #aplicolohja #liikunta Etusivu Cms Club

Tasapainoa horjuttava treeni siilin kanssa – FitnesSpa Liikuntakeskus

Yksinkertaisimmillaan tasapaino on kykyä ylläpitää erilaisia asentoja paikalla ja liikkeessä, sekä hallita niitä erilaisissa ympäristöissä. Tasapaino edellyttää aistien, sisäkorvan tasapainoelimen sekä keskushermoston yhteistyötä. Tässä muutama vinkki miten saat tasapainotyynyn kanssa harjoitettua tehokkaasti sekä lihaksia että tasapainoasi. 🙂

3 Asiaa Mitä Aamulla EI Kannata Tehdä – feat Joonas Harimaa – Aaro

Videon 2. osa löytyy Joonaksen Youtube kanavalta: https://youtu.be/h63MQTsLUOE KÄY IHMEESSÄ TSEKKAAMASSA! ? Joonaksen löydät Instagramista nimimerkillä: @joonasharimaa ASTU MUKAAN ? Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️ http://bit.ly/SubsAaro Kiitos! Tarinani, kuka olen? http://bit.ly/Tarinani http://www.aarohuttunen.com | #AskelParempaan ”Yksi askel parempaan suuntaan.” ? Blogin ja kirjoitukset löydät täältä (yli 300 artikkelia): http://bit.ly/Blogiin ?? Tarjoan henkilökohtaista […]

Mitä Aplicossa syödään? – Aplico

Liikunnallinen elämä on tärkeä asia, mutta ravinto on valitettavasti se, mitä monet eivät mieti vaikka pitäisi. Aivan sama kuinka kovaa treenaat, niin tervellisyys ja hyvinvointi lähtee ravinnosta. Jos haluat pudottaa painoa tai vastaavasti nostaa lihasmassaa, niin opettele ensin syömään oikein, jotta treeni ja ruoka tukisi toinen toisiaan. Katso Ruoka ratsia! #treenivinkit #aplicolohja #liikunta Etusivu Cms […]

Polta rasvaa, kasvata lihasta ja kehity! – fitfarmofficial

10 week Diet Plan on maksimaalista rasvanpolttoa, kovaa treeniä ja lihaskasvua tukeva valmennus, jossa annat kaikkesi ja saat enemmän! www.fitfarm.fi

Aplico Fysios Lohja – Aplico

Aplicon tiloissa toimiva Fysios on Suomen suurin fysioterapiaketju. Aplicon ja Fysioksen yhteistyön ansiosta, on sinun mahdollista saada laajaa liikunnallista palvelua nyt saman katon alta. Tervetuloa nauttimaan ammattitaitoisesta palvelustamme! #treenivinkit #aplicolohja #liikunta Etusivu https://www.fysios.fi

Surffilomalla Portugalissa | BAREBELLS SURF CAMP – Laura Rosilla

*Reissu oli Barebellsin sponsoroima, mutta minulla ei ole ollut velvoitetta tuottaa sieltä videosisältöä* Sonjan ja Sofian kanava: http://bit.ly/aiellotss Barebells: https://barebells.com/fi/ ——————————————————————————————- Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista? Koodilla ”YOUTUBE” saat -15% molemmista e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani:) ?PUHDAS OLO E-KIRJA 14,90€ https://bit.ly/2RyITcc ?HYVINVOIVA KEHO E-KIRJA 14,90€ https://bit.ly/2HgurRD Nettivalmennukset? ?HERO HIIT – valmennus // […]

#onemoreyear – EEVSKU x FITNESS – EEVSKU

#EEVSKUxFITNESS -sarja jatkuu. Mitä on sisäinen palo ja miten jaksaa motivoitua 8 vuoden jälkeenkin? Jää mukaan seuraamaan kisasarjan jatkoa & kommentoi ihmeessä alas mitä tykkäsit. ? #onemoreyear Video: Juuli Rönkä Instagram: http://www.instagram.com/eevsku Nettivalmennukset: http://www.eevsku.fi/nettivalmennus Minikuminauhat: https://eevskutraining.com/ Blogi: http://www.eevsku.fi/ Facebook: https://www.facebook.com/eevsku Podcast: Eevsku Podcast (spotify, apple, soundcloud)

Näin selvisin BURNOUTISTA – EEVSKU

Tällä videolla kerron mitkä tekijät ajoi mut loppuun ja miten palauduin siitä sekä miten nykyään teen asioita eri tavalla, jotta saan itsestäni taas enemmän irti. RECOVERY -valmennus (myynnissä 31.7. saakka): RECOVERY Instagram: http://www.instagram.com/eevsku Nettivalmennukset: http://www.eevsku.fi/nettivalmennus Minikuminauhat ja juomapullot: https://eevskutraining.com/ Blogi: http://www.eevsku.fi/ Facebook: https://www.facebook.com/eevsku

How To Make a New Plaec For Hamsters – Kahana TV

Hi guy well come to my channel here you can watch the funny videos of my Hamsters pets, DIY for Hamsters life and more In this video say about how to make a new place for Hamsters , The reason is because they live in small steel cages so difficult that I made a new […]

Päiväni ruoanlaitto mausteisia nuudele reseptejä – viikonloppu – My day Cooking spicy noodle recipe – Kahana TV

Päiväni ruoanlaitto mausteisia nuudele reseptejä – viikonloppu – My day Cooking spicy noodle recipe =========================================== Kiitos, että katsoit videoni. Tämä video näyttää päivästäsi jäähdyttävän mausteisen nuudeli ruuasta the receptor suosikkini. Auta tilaamaan canvas. kiitos

Nykyajan Vaikuttaja – Yrittäjä & Bloggaaja | Umppu Koskinen – Aaro Huttunen

Saavutus -castin jakso 010, vieraana Ulla-Riitta ”Umppu” Koskinen. Kaikki haastatteluun liittyvät tiedot: Blog & Podcast Umpun tavoitat: Sivusto: https://umppu.vaikuttajamedia.fi/ Facebook: https://www.facebook.com/primelife.vaikuttajamedia.fi/ Instagram: https://www.instagram.com/umppu/ Umpun kirjasuositukset: Jutta Gustafsberg – Jutan Voimakirja J.K. Rowling – Harry Potter and the Philosopher’s Stone (https://amzn.to/3164KIM) #HyväElämä #Yrittäminen ——————————————- LIITY SEIKKAILUUN! ✔️ ► Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro ► Sivusto: http://www.aarohuttunen.com (Podcast […]

4 Tapaa Reagoida Ruokaan | Mitä ruokia valita? – Aaro Huttunen

LIITY SEIKKAILUUN! ✔️ ► Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro ► Sivusto: http://www.aarohuttunen.com (Podcast & Blog) ”Valitse tarinasi suunta.” VALMENNUS: Tarjoan monipuolisia ja henkilökohtaisia ohjelma- sekä valmennuskokonaisuuksia. Kokonaisuudet suunnitellaan aina elämäntilanteeseesi sopiviksi, fysioterapeuttisen ja kokonaisvaltaisen lähestymistavan kautta. ► Verkkokauppa: http://bit.ly/AVerkkokauppa ——————————————- YHTEISTYÖ: PUHDISTAMO ► Koodi: AARO15 ▹ 15% alennus kaikista tuotteista! ▹ http://bit.ly/Puhdistus MYPROTEIN ► Koodi: AAROMP […]