Q & A – paitsi nuoruuden juhlimisesta, penkki enkka!! jne. – Pernilla Böckerman

INSTAGRAM – @pernillabockerman https://www.instagram.com/pernillabockerman/ SNAPCHAT – @piippulaama [email protected]

Golden six kultainen kuusikko | Kenelle ja miksi? – Aplico

Arnold Schwarzenegger on loi maailman suosituimman treeniohjelman jo kauan sitten ja edelleenkin ohjelmaa pidetään todella toimivana, eikä syyttä. Golden six eli Kultainen kuusikko koostuu nimensä mukaisesti kuudesta liikkeestä, joilla saa treenattua koko kehon monipuolisesti läpi. Ohjelma on tarkoitettu lihasmassan kasvatukseen ja siksi jokainen liike tulee viedä rankalle tasolle. Ohjelma sopii hyvin aloittelijoille, mutta myös niille […]

Motivaatio & Kehityksen Seuraaminen | 6 VINKKIÄ – Aaro Huttunen

Käytä koodia: AARO 15 Saat 15 % alennuksen! https://www.junkyard.fi (koodi voimassa 30.9. asti) Yhteistyössä | JUNKYARD Pipo – Valley: http://tracking.junkyard.com/SHOeG Pipo – Valley: http://tracking.junkyard.com/SHOeI Reppu – Ruben: http://tracking.junkyard.com/SHOeK Huppari – Lucid Dream: http://tracking.junkyard.com/SHOeM Pitkä Takki – Randy: http://tracking.junkyard.com/SHOeO Laukku – Base Camp Duffel – S: http://tracking.junkyard.com/SHOeQ Huppari – Lucid Dream: http://tracking.junkyard.com/SHOeS Lippis – Logo Canvas: […]

GRWM / EF KIELIMATKA Q&A – Anna Erika

hellouu!!! Jee vihdoin sain tänkin videon teille julkaistua! Tällä videolla vastaan teidän kysymyksiin liittyen EF kielimatkaan. Jos et ole nähnyt mun vlogeja tältä matkalta linkit videoihin on tässä: Vlog 1 : https://www.youtube.com/watch?v=RhfPbWRSMuI&t=327s Vlog 2: https://www.youtube.com/watch?v=4HYWkCgClwU Kiinnostaako kielimatka? EF sivut: https://www.ef.fi Jos tulee kysyttävää, kysy ihmeessä! SOMET instagram: https://www.instagram.com/annnaluodem… snäppi: anspju bye

Etsitään paras välipala! #4 FT. TOMAS – Ristiote

Tilaa Joonaksen kanava 🙏: https://youtu.be/AYpiRsEJZ5Y Parhaan välipalan etsinnät jatkuu tällä kertaa Tomaksen kanssa! Tomaksen kanava: https://www.youtube.com/channel/UCVaU3uoQCEkAcritA8c-3Jw RISTIOTE IG: https://www.instagram.com/ristiote/

KANAVANI HAKKEROITIIN JA VARASTETTIIN🆘😱 – Laura Rosilla

Kiitos kaikesta tuesta hakkerointiepisodin aikana💛Se on merkannut tosi tosi paljon! Nyt mä olen vihdoin takaisin täällä ja tuutte näkemään mua taas tavalliseen tapaan joka viikko mun kanavalla. Jos et oo vielä tilannut mun kanavaa, niin arvostaisin tosi paljon, jos tekisit sen (toki vain, jos mun videot sua kiinnostaa)! Vitsi että tuntuu hyvältä olla taas täällä! […]

Elämää ei voi ennakoida! 😣 – Pernilla Böckerman

Olkapäät ja selkä 3 x 8-10 pystypunnerrus tangolla 3 x 8-10 Arnold-punnerrus 3 x 12-15 vipunostot sivulle 3 x 12-15 takaolkapäät tangolla 3 x 10 alatalja rusettikahvalla 3 x 10 ylätalja leveällä otteella 3 x 10 pull-over taljassa HIIT: 10min (niin monta kierrosta kun ehdit) 10 burpee 10 pysty punnerrus tangolla 10 vatsat

ELÄMÄ TÄÄLLÄ TUNTUU HYVÄLTÄ🌺| ESPANJA MY DAY – Laura Rosilla

OLEN SAANUT KANAVANI TAKAISIN HAKKEREILTA VIIDEN VIIKON JÄLKEEN! Huhhuh, mitä meininkiä! Sen kunniaksi ensin Espanjasta kahden päivän my day ja seuraava video tulee olemaan kertomus tästä jäätävästä hakkerointikeissistä 😀 Ihanaa olla taas takaisin omalla kanavalla! Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista👇 Koodilla ”YOUTUBE” saat -15% e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani! 🥑PUHDAS OLO E-KIRJA […]

KESÄELÄMÄÄ PARHAIMMILLAAN🦋 | MY WEEKEND – Laura Rosilla

Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista👇 Koodilla ”YOUTUBE” saat -15% e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani! 🥑PUHDAS OLO E-KIRJA 14,90€ https://bit.ly/2RyITcc 🧘HYVINVOIVA KEHO E-KIRJA 14,90€ https://bit.ly/2HgurRD 🤸LIIKKUVA KEHO 14,90€ http://bit.ly/liikkuvakeho Nettivalmennukset👇 💪HERO HIIT – mukaan voi liittyä koska tahansa – kesto 8 vkoa! https://www.herotreeni.fi/HERO-HIIT 🤸HERO KEHONPAINO – mukaan voi liittyä koska tahansa – kesto […]

Kanavan Tulevaisuus | Tulevaisuuden Suunnitelmat – Aaro Huttunen

LIITY SEIKKAILUUN! ✔️ ► Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro ► Sivusto: http://www.aarohuttunen.com (Podcast & Blog) ”Valitse tarinasi suunta.” VALMENNUS: Tarjoan monipuolisia ja henkilökohtaisia ohjelma- sekä valmennuskokonaisuuksia. Kokonaisuudet suunnitellaan aina elämäntilanteeseesi sopiviksi, fysioterapeuttisen ja kokonaisvaltaisen lähestymistavan kautta. ► Verkkokauppa: http://bit.ly/AVerkkokauppa ——————————————- YHTEISTYÖ: PUHDISTAMO ► Koodi: AARO15 ▹ 15% alennus kaikista tuotteista! ▹ http://bit.ly/Puhdistus MUNAX ► Koodi: SPORTTIMUNAX […]

Cooking Skills – My Day Dessert Time In jungle Lifestyle Make food So Delicious Food . – Natural Life TV Daily

Cooking Skills – Dessert Time In jungle Lifestyle So Delicious Food. ========================================== This Video Show you about we going in jungle and make dessert time what new life style and design this dessert so delicious . Thank you for support .

Lapin Erämaa Kutsuu | Fatbike Seikkailu (2. osa) – Aaro Huttunen

Suomen Lappi kutsuu! Yhteistyössä | Wild Adventures North Sivusto: https://www.wildadventuresnorth.fi Instagram: https://www.instagram.com/wildadventuresnorth/ Facebook: https://www.facebook.com/wildadventuresnorth/ Youtube: https://www.youtube.com/user/WildAdventuresNorth Eräopas Petteri Veijonen: https://www.instagram.com/petteriveijonen/ Mitä pakkasin Lapin reissuun mukaan? Lapin Reissu Alkaa | Fatbike Seikkailu (1. osa) ——————————————- LIITY SEIKKAILUUN! ✔️ ► Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro ► Sivusto: http://www.aarohuttunen.com (Podcast & Blog) ”Valitse tarinasi suunta.” VALMENNUS: Tarjoan monipuolisia ja […]

My Day Sunday Cooking Food My Favorite – Päiväni sunnuntai ruoanlaitto suosikkini – Natural Life TV Daily

this video… My Day Sunday Cooking Food My Favorite – Päiväni sunnuntai ruoanlaitto suosikkini

Cooking Skills – Boiling Chicken With Coca-cola And Banana Flower – Natural Life TV Daily

Cooking Skills – Boiling Chicken With Coca-cola And Banana Flower Keittämistaidot – Kiehuva kana kanaa-koola-ja

My Time Cooking Skills – Can Make I to be Fat Funny Healthy? – Natural Life TV Daily

Minun aikani ruoanlaitto-taidot My Time Cooking Skills – Can Make I to be Fat Funny Healthy? ================================================= I love to cooking when free time and vacation . My time skills to cooking Funny cook but don’t make me fat . I love to show you any food i cook . Thank you for support my […]

Tervetuloa takaisin My Kitchen Day! Welcome Back My Kitchen Day ! Minun päiväni – Kahana TV

Minun päiväni Tervetuloa takaisin My Kitchen Day! Welcome Back My Kitchen Day !

My Day Cooking Grilling Chicken Recipe – Kana mausteinen poraus – Kahana TV

Päiväni ruoanlaitto grillaamalla kanajalkogen recep – Kana mausteinen poraus ======================================= This video show you about grilling spicy chicken for dinner that yummy . Tämä video näyttää sinulle maukkaan kanan grillaamisesta illallisella, että namia.

Cooking Skills Best Rolling Steak Beef – Ruoanlaitto-taidot Rolling Steak naudanlihaa ja kalahöyryä – Kahana TV

Cooking Skills Rolling Steak Beef And Fish Steam Ruoanlaitto-taidot Rolling Steak naudanlihaa ja kalahöyryä ======================================== Ruoanlaitto-taidot Rolling Steak naudanlihaa ja kalahöyryä jäähdyttävän mausteisen nuudeli ruuasta the receptor suosikkini. Auta tilaamaan canvas. kiitos

Cooking Skills Best Rolling Steak Beef – Ruoanlaitto-taidot Rolling Steak naudanlihaa ja kalahöyryä – Kahana TV

Cooking Skills Rolling Steak Beef And Fish Steam Ruoanlaitto-taidot Rolling Steak naudanlihaa ja kalahöyryä ======================================== Ruoanlaitto-taidot Rolling Steak naudanlihaa ja kalahöyryä jäähdyttävän mausteisen nuudeli ruuasta the receptor suosikkini. Auta tilaamaan canvas. kiitos

Päiväni ruoanlaitto mausteisia nuudele reseptejä – viikonloppu – My day Cooking spicy noodle recipe – Kahana TV

Päiväni ruoanlaitto mausteisia nuudele reseptejä – viikonloppu – My day Cooking spicy noodle recipe =========================================== Kiitos, että katsoit videoni. Tämä video näyttää päivästäsi jäähdyttävän mausteisen nuudeli ruuasta the receptor suosikkini. Auta tilaamaan canvas. kiitos

IFBB Elite Pro Mika Sihvonen 2 weeks out – Arnold Classic Europe 2019 – Pakkotoisto.com

Mika Sihvonen is ready to compete against every opponent who is willing to face this absolute aesthetic ripped beast. – Mike Sirén photo https://www.powergym.fi/kouvola ► FORUM: https://pakkotoisto.com/etusivu/ ► TWITCH: https://www.twitch.tv/pakkotoisto ► PORTFOLIO: https://500px.com/mikesiren ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► GALLERIA: https://pakkotoisto.com/gallery/ ► PAKKOTOISTO SUPPORT SHOP: https://pakkotoisto.com/etusivu/pakko… ————————————————————————— ► SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi ► NOCCO: https://bit.ly/2IFGe7q ► […]

MITÄ SYÖN PÄIVÄSSÄ & RUOKAVALIONI TÄLLÄ HETKELLÄ – Cooking Skills | Weekend Cook Sea Fish & Mushroom – Kahana TV

MITÄ SYÖN PÄIVÄSSÄ & RUOKAVALIONI TÄLLÄ HETKELLÄ – Cooking Skills Weekend Sea Fish & Mushroom

Haaste treeni | Kokeile miltä tuntuu! – Aplico

Treenin idea: Kaikissa liikkeissä painomäärä on sama, eli puolet omasta painostasi. 3 sarjaa ja 20 toistoa. Jotkut liikkeet ovat kevyitä ja jotkut liiankin raskaita. Tee liikkeet tässä järjestyksessä: Maljakyykky, Hauiskääntö, Suorin jaloin maastaveto, Penkkipunnerrus, Ylätalja, Vatsarutistus laitteessa. Aplico Lohja Haaste treeni #treenivinkit #aplicolohja #liikunta Etusivu Cms Club

Yummy Cooking Skills Cook Chicken Foot (leg) – MITÄ SYÖN PÄIVÄSSÄ + keittiön kaappien esittely! – Kahana TV

Kahana TV – Yummy Cooking Skills Cook Chicken Foot My Day MITÄ SYÖN PÄIVÄSSÄ + keittiön kaappien esittely!

20 asiaa mitä olen oppinut 20 vuodessa – Hanna Nykopp

Heei kaverit! Aattelin tehdä tän merkkipaalun kunniaksi tälläisen pienen muistelo/deepshit videon. Toivottavasti tykkäät, oot best ♥︎

Cooking Skills Adventure And Cooking eels Steam in Snails so Delicious – Kahana TV

Cooking Skills Adventure Cooking Ells Steam in Snails so Delicious ————————————————————————————– This Video show you my adventure cooking eels in jungle that amazing and yummy . Thank for watching and subscribe my channel .

Töissä Kotoa Käsin | Työpisteen Työergonomia – Aaro Huttunen

Kotitoimiston ja työympäristön työergonomia. Miten sähkötyöpöytä kannattaa säätää ja mihin asentoon tuoli asetetaan? Muista myös vaihtaa työasentoja säännöllisesti. Yhteistyössä | Hexaplan -20 % tarjous Classic Basic -sähköpöydistä! https://www.hexaplan.fi/sahkopoyta-classic-basic (Voimassa lokakuun 2019 loppuun asti.) ”Toimivan työympäristön tekijä.” Sivusto: https://www.hexaplan.fi Facebook: https://www.facebook.com/hexaplan/ Instagram: https://www.instagram.com/hexaplan/ ——————————————- LIITY SEIKKAILUUN! ✔️ ► Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro ► Sivusto: http://www.aarohuttunen.com (Podcast […]