Lähetä video
Lajittele
imi1

Miksi korkean intensiteetin intervalliharjoittelu on saanut nopeasti suosiota viime vuosina?

Me kaikki tiedämme, että liikunta on hyväksi terveydellemme, eikö niin? Liikunta tarjoaa meille paljon etuja. Olemassa on erilaisia korkean intensiteetin intervalliharjoitteluja, eli HIIT, ja siitä on tullut erittäin suosittu vuosien varrella. Luetaanpa lisää korkean intensiteetin intervalliharjoittelusta alla. Mikä on korkean intensiteetin intervalliharjoittelu? Tämä on treenimuoto, joka sisältää intensiivistä treenausta lyhyen ajan. Intensiivinen harjoitus vaihtelee noin […]
Suomiscene
0
0

5 kasinoleffaa, jotka sinun täytyy katsoa vuonna 2020

Jos olet nettikasinoiden fani ja rakastat pelaamista, saatat pitää myös erinomaisista kasinoaiheisista elokuvista. Vierailetko kasinoilla usein tai rakastatko toisinaan käden tai kahden pelaamista? Voit tuntea aitoa kasinofiilistä katsomalla seuraavia elokuvia. Olemme nimittäin listanneet parhaimmat kasinoaiheiset leffat, jotka kannattaa katsoa vuonna 2020. Ocean’s Eleven – korkeat panokset Jos etsit innolla kaikkien aikojen kasinoelokuvaklassikkoa, ”Ocean’s Eleven” on […]
Suomiscene
0
0
0

ALL IN ONE – Kuntokeskus kotonasi –

Suomiscene
797
0
0

Fitfarm – Superdieetti –

Suomiscene
618
0
93
01:15:38

Onnistuminen ainoana vaihtoehtona – Päätös, Periksiantamattomuus, Luovuus | Matias Niemi – Aaro Huttunen

”Menestys ei tule yksin.” – Matias Niemi Matias Niemi (@matias_niemi), on yrittäjä yrityksessä Same Goal Oy, jonka alaisuudessa hän tarjoaa muun muassa valmennuspalveluita sekä myy saman brändinimen omaavaa vaatetusta. Osakeyhtiö on perustettu vuonna 2017 ja Matias on onnistunut laajentamaan toimintaa menestyksekkäästi. Matias on kotoisin Kauhavalta ja pohjalaisuus on hänen hänen omien sanojensa mukaan suuressa roolissa, […]
Suomiscene
4.86K
3
130
09:38

Söin vuorokauden kuten Jason Statham | 2000 KCAL – Aaro Huttunen

Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro Tilaa uutiskirje: https://aarohuttunen.com/uutiskirje ✔️ Säännöllisesti arvokasta sisältöä! LÄHTEET: 1. https://manofmany.com/lifestyle/fitness/jason-statham-diet-workout-plan (FOOD) Joonaksen kanava: https://www.youtube.com/channel/UCsMceNPa4DLDlKIYu0BH3Tw ––––––––––––––––––– Yhteistyössä: PUHDISTAMO https://www.puhdistamo.fi 15% alennus koodilla: AARO15 MYPROTEIN http://bit.ly/MyProteinFi 35% alennus koodilla: AAROMP SOSIAALINEN MEDIA Sivusto: https://aarohuttunen.com Podcast: https://anchor.fm/saavutus Instagram: https://www.instagram.com/aarohuttunen Facebook: https://www.facebook.com/aaroblogi ”Valitse tarinasi suunta.”
Suomiscene
4.17K
15
8
10:12

Tuolijumppa / Vetreyttä koko keholle – Aplico

Tässä tuolijumppa, jonka avulla saat kehollesi vetreyttävää liikettä. Tämä tuolijumppa kestään vain 5 min ja siksi se on helppo toteuttaa päivittäin. Tietenkin tätä jumppaa voi tehdä myös useamman kierroksen. Mukavaa jumppaa ja iloista päivää! Toivottaa: Aplico Lohja #treenivinkit #aplicolohja #liikunta Etusivu Cms Club
Suomiscene
773
0
47
12:24

TEHOKAS KOKO KROPAN LÄMMITTELY? – Laura Rosilla

Suomiscene
1.84K
3
148
07:35

joku vlogi tai jotain :P – Anna Erika

Heips! mieten kauan postaanko edes tätä videota, sillä videosta tuli jotenki tylsempi ja sekainen.. mutta aattelin että tää on tällänen rento karanteeni vlogi tän kuun alusta 🙂 somet ig : annnaluodemaki sc: anspju nähää !
Suomiscene
2.59K
1
241
09:26

Random video 1 by Mike – Pakkotoisto.com

Randomia settiä pitkin viikkoa, Kouvolassa PTV:llä treeniä ja mestojen zekkausta, kalvojen avaamista, mopojen kuvaamista. Jos alipainehoito ja lihaskalvojen avaus kiinnostaa, niin videossa lisää infoa. Tarjous samalla 1x60min 69€ ja 3x60min 180€ Home ► GAZOZ: https://www.gazoz.fi -10% kaikesta koodilla pakkotoisto ► FORUM: https://keskustelu.pakkotoisto.com ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► PAKKOTOISTO SUPPORT SHOP: https://bit.ly/31MP1iQ ► G-SHOCK: […]
Suomiscene
6.10K
21
120
22:12

Kokovartalon KOTITREENI – Ilman mitään välineitä | Kaikki lihasryhmät – Aaro Huttunen

Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro Tilaa uutiskirje: https://aarohuttunen.com/uutiskirje ✔️ Säännöllisesti arvokasta sisältöä! Saavutus Podcast Instagramissa: https://www.instagram.com/saavutuspodcast Yhteistyössä: PUHDISTAMO https://www.puhdistamo.fi 15% alennus koodilla: AARO15 MYPROTEIN http://bit.ly/MyProteinFi 35% alennus koodilla: AAROMP SOSIAALINEN MEDIA Sivusto: https://aarohuttunen.com Podcast: https://anchor.fm/saavutus Instagram: https://www.instagram.com/aarohuttunen Facebook: https://www.facebook.com/aaroblogi ”Valitse tarinasi suunta.”
Suomiscene
2.86K
24
840
08:08

Q & A – Haluaisin muuttaa, parisuhde, Jack & Möhkö jne. – Pernilla Böckerman

Suomiscene
29.27K
21
136
10:37

RENTO ARKIMEIKKI + mitä tuotteita käytän??? – Laura Rosilla

Tällä videolla näytän alusta loppuun mun arkimeikin ja esittelen myös, mitä tuotteita käytän. Käytän pääasiassa mahdollisimman luonnollisia tai vegaanisia tuotteita sekä puhdasta luonnonkosmetiikkaa meikeissä ja ihonhoidossa. Toivottavasti tykkäät videosta – muista jättää peukku ylös, jos tykkäsit:) Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista? Koodilla ”YOUTUBE” saat -15% e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani! ?PUHDAS OLO […]
Suomiscene
4.34K
9
396
22:01

MÄ TYKKÄÄN KOTOILUSTA?| MY DAY x 3 – Laura Rosilla

Kolmen päivän vlogi kotioloista, jossa näätte mun arkiruokia, kotitreeniä, ulkotreeniä ja muuten vaan kotifiilistelyä:) RAEJUUSTOSÄMPYLÄT 2 kananmunaa 1,5dl keso raejuustoa 1tl psyllium kuitulisää 1 tl leivinjauhetta ripaus suolaa 3dl kaurajauhoja/muita gluteenittomia jauhoja Vatkaa kananmunien rakenne rikki. Lisää joukkoon raejuusto ja sen jälkeen loput aineet. Sekoita tasaiseksi taikinaksi ja muotoile pellille neljä sämpylää. paista 225 asteessa […]
Suomiscene
15.30K
24
32
45:57

Menestyminen vaatii 110% suorituksen – Loukkaantuminen, Kuntoutus, Huippu-urheilu | Lotta Harala – Aaro Huttunen

“En halunnut missään nimessä lopettaa urheilua, mutta en voinut jatkaa sitä 70-prosenttisella tasolla. Haluan tehdä 110-prosenttisesti täysillä.” Lotta Harala (@lottaharala), on suomalainen pikajuoksija, aitajuoksija ja pituushyppääjä. Lotta on muun muassa sijoittunut alle 18-vuotiaiden MM-kilpailuissa 4. sijalle 100 metrin aitajuoksussa, hän on myös Suomen mestari vuodelta 2017. Lotta on joutunut urheilu-uransa aikana käymään läpi myös epätoivoisia […]
Suomiscene
2.31K
3
841
14:01

Miltä mun treenit näyttää ilman salia? 3 hyvää treenivinkkiä + paljon muuta! – Pernilla Böckerman

1. Treeni (yläkroppa) 15 min juoksu 4 x 10 pystäri 4 x 10 rinnalleveto 4 x 15 vaakasoutu 4 x 10 thruster 4 x 10 pystysoutu 15 min juoksu 2. Treeni (jalat) 15 min juoksu 4 x 10 kyykky 4 x 10/10 askelkyykky 4 x 10 thruster 4 x 15 hyppy (askelkyykky, askelkyykky, kyykky) 15min […]
Suomiscene
37.96K
34
138
25:06

Tavoitteena yliopisto, Uudet rutiinit & Opiskeluvinkit | MY DAY 4 – Aaro Huttunen

Päätin hakea yliopistoon! Maailman tilanne muutti täysin kevään suunnitelmia ja kalenteri tyhjeni. Tein nopeasti täyden suunnanmuutoksen ja tartuin haasteeseen, joka ei todellakaan ollut mielessä – vielä edes 2 viikkoa sitten… Kaupallinen yhteistyö: Ekonomivalmennus https://www.ekonomivalmennus.com Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro Tilaa uutiskirje: https://aarohuttunen.com/uutiskirje ✔️ Säännöllisesti arvokasta sisältöä! –––––––––––––––– Yhteistyössä: PUHDISTAMO https://www.puhdistamo.fi 15% alennus koodilla: AARO15 MYPROTEIN http://bit.ly/MyProteinFi […]
Suomiscene
3.90K
24
19
08:58

Pääsiäistervehdys Aplicolta – Aplico

Munien maalaus on mieltä rentouttavaa puuhaa. Risto ja Chrisu maalailivat taiteellisesti upeat koristeet pääsiäispöytään. Kerro sinäkin kumpi munista on mielestäsi kauniimpi. Mukavaa pääsiäistä kaikille ja muistahaakan nauttia niin seurasta kuin ruuastakin. Terveisin: Aplicon joukkue #treenivinkit #aplicolohja #liikunta Etusivu Cms Club
Suomiscene
756
3
217
12:30

UUSIA KOTIJUTTUJA?? – Laura Rosilla

Kaupallinen yhteistyö: Desenio koodilla ”LAURAROSILLA25” saat -25% alennusta Desenion julisteista 9.-12.4.2020. Koodi ei koske kehyksiä, eikä handpicked tai persoonallisia julisteita. https://desenio.fi/?utm_source=laura-rosilla Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista? Koodilla ”YOUTUBE” saat -15% e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani! ?PUHDAS OLO E-KIRJA 14,90€ https://bit.ly/2RyITcc ?HYVINVOIVA KEHO E-KIRJA 14,90€ https://bit.ly/2HgurRD ?LIIKKUVA KEHO 14,90€ http://bit.ly/liikkuvakeho GYMNATION ALEKOODI: koodilla […]
Suomiscene
9.34K
8
32
40:50

Kun mieli menee rikki – Mielenterveys, Masennus, Ahdistus | Riikka Matikainen – Aaro Huttunen

“Sun ei tarvitse erikseen ansaita kivoja asioita, vaan sulla on oikeus palkita ja hemmotella itseäsi ihan vaan koska olet sun elämäsi tärkein tyyppi.” – Riikka Matikainen Riikka Matikainen (@riikkaelisa_), on mielenterveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostunut biologian, kemian sekä maantieteen opettaja. Hän kirjoittaa avoimesti sosiaalisen median puolella muun muassa mielenterveyteen liittyvistä aiheista ja ylläpitää blogia nimeltä Finding […]
Suomiscene
1.44K
5
267
01:43:34

Pakkotoisto Podcast 81 – Mika Nyyssölä – Pakkotoisto.com

Team M&M paikalla, mutta tällä kertaa Pakkotoiston podcastissa. https://mikanyyssola.fi ► GAZOZ: https://www.gazoz.fi -10% kaikesta koodilla pakkotoisto ► FORUM: https://keskustelu.pakkotoisto.com ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► PAKKOTOISTO SUPPORT SHOP: https://bit.ly/31MP1iQ ► G-SHOCK: https://gshock.perkko.fi ► SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi ► NOCCO: https://bit.ly/2IFGe7q
Suomiscene
6.95K
28
123
01:18:00

Pakkotoisto Podcast 80 – Kale ja Valde – Pakkotoisto.com

Noniin, tässä sitä taas ollaan niin että pätkähti. ► GAZOZ: https://www.gazoz.fi -10% kaikesta koodilla pakkotoisto ► FORUM: https://keskustelu.pakkotoisto.com ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► PAKKOTOISTO SUPPORT SHOP: https://bit.ly/31MP1iQ ► G-SHOCK: https://gshock.perkko.fi ► SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi ► NOCCO: https://bit.ly/2IFGe7q
Suomiscene
3.01K
14
24
01:07:34

Mitä menestyminen vaatii? – Haasteet, Vastoinkäymiset, Opetukset | Mika Poutala – Aaro Huttunen

Mika Poutala (@mikapoutala), on menestynyt suomalainen olympialuistelija ja erittäin positiivinen urheilija. Urheilumaailmassa Mika on tunnettu iloisuudestaan ja erilaisista tempauksistaan. Urheilullisesti Vancouverin olympialaiset olivat Mikan parhaimmat, hänen sijoittuessaan viidenneksi jääden vain neljä sadasosaa mitalista. Mika aloitti jo seitsemän vuoden ikäisenä pitkän ja opettavaisen taipaleen kohti pikaluistelumaailman huippua. Monet haasteet ja vastoinkäymiset ovat opettaneet hänelle arvokkaita asioita […]
Suomiscene
1.29K
3
252
21:47

TREENAA MUN MUKANA: Vatsatreeni kotona? – Laura Rosilla

Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista? Koodilla ”YOUTUBE” saat -15% e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani! ?PUHDAS OLO E-KIRJA 14,90€ https://bit.ly/2RyITcc ?HYVINVOIVA KEHO E-KIRJA 14,90€ https://bit.ly/2HgurRD ?LIIKKUVA KEHO 14,90€ http://bit.ly/liikkuvakeho GYMNATION ALEKOODI: koodilla “ROSILLA” saat -10% alennuksen ostoksestasi Gymnationin verkkokaupassa: https://www.gymnationwear.com/fi/ Nettivalmennukset? ?HERO HIIT – mukaan voi liittyä koska tahansa – kesto 8 vkoa! […]
Suomiscene
6.11K
15
726
10:55

Super tehokas kotitreeni ?? + ruoan laittoa kotona! – Pernilla Böckerman

Video on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Arabian kanssa. Mahtavia uutisia! Arabia on lanseerannut uuden astiapalvelun mistä voit vuokrata arabian tuotteita helposti ja nopeasti. Astiat saa tilattua vaivattomasti verkosta suoraan kotiin! ? Videolla kuulet aiheesta lisää. Linkistä pääset Arabia astiapalvelun nettisivuille – https://astiapalvelu.arabia.fi/ Päivän treeni: AMRAP 15 min 20 kumppari kävely 10 kumppari kyykky 10 ”puolikas burpee” […]
Suomiscene
30.09K
36
106
12:46

Harjoittelin kuten Jason Statham | Big Five 55 Workout -kiertoharjoittelu – Aaro Huttunen

Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro Tilaa uutiskirje: https://aarohuttunen.com/uutiskirje ✔️ Säännöllisesti arvokasta sisältöä! LÄHTEET: 1. https://www.menshealth.com/uk/building-muscle/a745330/the-complete-jason-statham-workout-106592 (TRAINING) Joonaksen kanava: https://www.youtube.com/channel/UCsMceNPa4DLDlKIYu0BH3Tw ––––––––––––––––––– Yhteistyössä: PUHDISTAMO https://www.puhdistamo.fi 15% alennus koodilla: AARO15 MYPROTEIN http://bit.ly/MyProteinFi 35% alennus koodilla: AAROMP SOSIAALINEN MEDIA Sivusto: https://aarohuttunen.com Podcast: https://anchor.fm/saavutus Instagram: https://www.instagram.com/aarohuttunen Facebook: https://www.facebook.com/aaroblogi ”Valitse tarinasi suunta.”
Suomiscene
5.03K
27
21
03:44

Tämä treeniväline on hyvä omistaa! – Aplico

Paras treeniväline kotiin. Mikähän se on? Katso video niin Personal trainer Risto kertoo! Video sisältää myös kotitreenin kyseisellä välineellä! #treenivinkit #aplicolohja #liikunta Etusivu Cms Club
Suomiscene
704
1
145
12:17

te kysyitte, mä vastaan! | kotibileet, seurustelu, liikunta nyt.. – Anna Erika

Nähdään ensvideossa =) byee SOMET instagram: annnaluodemaki snäppi: anspju CONTACT: [email protected]
Suomiscene
1.64K
3
259
19:37

KURKISTETAAN MUN VAATEKAAPPIIN?? – Laura Rosilla

Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista? Koodilla ”YOUTUBE” saat -15% e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani! ?PUHDAS OLO E-KIRJA 14,90€ https://bit.ly/2RyITcc ?HYVINVOIVA KEHO E-KIRJA 14,90€ https://bit.ly/2HgurRD ?LIIKKUVA KEHO 14,90€ http://bit.ly/liikkuvakeho GYMNATION ALEKOODI: koodilla “ROSILLA” saat -10% alennuksen ostoksestasi Gymnationin verkkokaupassa: https://www.gymnationwear.com/fi/ Nettivalmennukset? ?HERO HIIT – mukaan voi liittyä koska tahansa – kesto 8 vkoa! […]
Suomiscene
8.60K
21
SULJE