3
15:16
Biisilöytöjä 3 ❄︎ no. 21 – Hanna Nykopp
Hei toivottavasti tykkäät ♥︎
42
38:38
Kuinka 1€ tehdään 1000€ -HAASTE – Aitous & Vilpittömyys | Kirill Sultanshin (2. osa) – Aaro Huttunen
”Tärkeintä olisi kohdata ihminen ihmisenä, ei jonkin kansallisuuden edustajana.” – Kirill Sultanshin Kirill Sultanshin (@kirisultan) muutti Suomeen yksin Venäjältä, Vologdan kaupungista 16-vuotiaana ja opetteli Suomen kielen vuodessa. Hän rakastui Suomeen jo nuorena, koska oli käynyt täällä useamman kerran perheensä kanssa. Kirill päätti päästä opiskelemaan Suomeen ja pääsi Tampereelle ammattiopistoon, nykyään hän opiskelee Tampereen ammattikorkeakoulussa yrittäjyyttä […]
15
14:27
Syön päivän kuin victoria's secret mallit ❄︎ no.20 – Hanna Nykopp
Hei toivottavasti tykkäät tästä tästä videosta! ♥︎
46
24:54
Kirjat jotka luin vuonna 2019 (+30) | Kirjasuositukset – Aaro Huttunen
Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro Tilaa sivuston uutiskirje: https://aarohuttunen.com/uutiskirje/ ✔️ Säännöllisesti arvokasta sisältöä! Yhteistyössä: PUHDISTAMO https://www.puhdistamo.fi 15% alennus koodilla: AARO15 MYPROTEIN http://bit.ly/MyProteinFi 35% alennus koodilla: AAROMP Täältä löydät kaiken tarvittavan: Sivusto: http://www.aarohuttunen.com Verkkokauppa: http://bit.ly/AVerkkokauppa Instagram: https://www.instagram.com/aarohuttunen/ Facebook: https://www.facebook.com/Aaroblogi/ Podcast: http://bit.ly/Saavutus ”Valitse tarinasi suunta.”
25
10:00
Patrik tuli takaisin! ❄︎ no. 19 – Hanna Nykopp
Hei! Ah tänään vihdoin on se päivä kun patrik saapuu taas meidän seuraamme etelä suomeen. Sen lisäksi tein pienimuotoisen q&a hetken illalla. Toivottavasti tykkäät ♥︎
11
24:31
Kale ja Valde jalkatreenissä – Pakkotoisto.com
Kale ja Valde paukuttaa hackia ja kyykkyä. Introa ja outroa mukana. TYKKÄÄ – JAA – KOMMENTOI – TILAA ► GAZOZ: https://www.gazoz.fi -10% kaikesta koodilla pakkotoisto ► FORUM: https://keskustelu.pakkotoisto.com ► TWITCH: https://www.twitch.tv/pakkotoisto ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► PAKKOTOISTO SUPPORT SHOP: https://pakkotoisto.com/etusivu/pakko… ————————————————————————— ► G-SHOCK: https://gshock.perkko.fi ► SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi ► NOCCO: https://bit.ly/2IFGe7q ► TESTORIGINAL: https://testoriginal.com
44
00:18
When you have too much power – Kille Kujala IFBB PRO – Pakkotoisto.com
Sometimes you just are too powerfull. https://www.instagram.com/kille_kujala_ifbbpro/ TYKKÄÄ – JAA – KOMMENTOI – TILAA ► GAZOZ: https://www.gazoz.fi -10% kaikesta koodilla pakkotoisto ► FORUM: https://keskustelu.pakkotoisto.com ► TWITCH: https://www.twitch.tv/pakkotoisto ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► PAKKOTOISTO SUPPORT SHOP: https://pakkotoisto.com/etusivu/pakko… ————————————————————————— ► G-SHOCK: https://gshock.perkko.fi ► SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi ► NOCCO: https://bit.ly/2IFGe7q ► TESTORIGINAL: https://testoriginal.com
97
21:33
MY WEEK | täytin 18v !!! – Anna Erika
Hellouu my frendsss!! Siitä on jo vierähtäny kuukausi kun viimeksi tein videon.. heh, lomailin! Mutta now im back! Tällä viikolla alkoi uusi kouluvuosi (kivaa), saavutin täysikäisyyden, valmistauduin leipomalla kauhukeittiössä brownieita, ja juhlin synttäreitä! Paras viikko ikinä! Toivottavasti tykkäät videosta 🙂 see u! SOMET instagram: annnaluodemaki snapchat: anspju CONTACT: [email protected]
621
17:37
KOHTI KILPAILUJA 2020 – Dieetillä urheilugaalassa – 13 viikkoa – Pernilla Böckerman
Video on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Yveten kanssa. -15% alennus koodilla PERNILLA15 Lempparit Yveteltä: https://www.yvette.fi/epages/yvette.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/yvette/Products/FI243A-1210 https://www.yvette.fi/epages/yvette.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/yvette/Products/FI243A-1000 https://www.yvette.fi/epages/yvette.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/yvette/Products/FI454-1210 https://www.yvette.fi/epages/yvette.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/yvette/Products/FI10A-1210 https://www.yvette.fi/epages/yvette.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/yvette/Products/FI02A-1210 https://www.yvette.fi/epages/yvette.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/yvette/Products/FI287A-1210 https://www.yvette.fi/epages/yvette.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/yvette/Products/FI253A-1210 INSTAGRAM – Pernilla Böckerman
16
15:42
Miten luen lääkikseen tänä keväänä ❄︎ no. 18 – Hanna Nykopp
Hei! Multa on kyselty paljon lääkikseen liittyen ja päätinkin tehdä kokonaisen videon siihen liittyen. Toivottavasti tykkäät ♥︎
150
01:03:26
Pakkotoisto Podcast 79 – TestoTimo – Pakkotoisto.com
Ehkä randomein Pakkotoiston Podcast koskaan. Ukot ihmettelee itekin että mitä tapahtuu. Vuoden Podcast äänestys http://tiny.cc/qxpuiz TYKKÄÄ – JAA – KOMMENTOI – TILAA ► GAZOZ: https://www.gazoz.fi -10% kaikesta koodilla pakkotoisto ► FORUM: https://keskustelu.pakkotoisto.com ► TWITCH: https://www.twitch.tv/pakkotoisto ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► PAKKOTOISTO SUPPORT SHOP: https://pakkotoisto.com/etusivu/pakko… ————————————————————————— ► G-SHOCK: https://gshock.perkko.fi ► SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi ► NOCCO: […]
12
05:04
Vaihtoehtoja yleisille liikkeille – Aplico
Varsinkin vuoden alussa kuntosalit saattavat täyttyä helposti ja treeni menee vuoroa odotellessa. Salilla ei kuitenkaan kannata jäädä odottelemaan, vaan rohkeasti tekee vaihtoehtoista liikettä. Tällä videolla näet 21 kuntosaliliikkettä, joten vaihtoehdot eivät aivan heti lopu kesken. #treenivinkit #aplicolohja #liikunta Etusivu Cms Club
8
09:30
Keitto mikä syödään sipsien kanssa ❄︎ no. 17 – Hanna Nykopp
Hei! Tänään haluaisin jakaa teidän kanssa reseptin ihan super hyvälle keitolle. Tätä keittoa on ollut meillä kotona ruokana useasti ja onkin yks mun lemppareista. Resepti tacokeitolle: 1 sipuli 2-3 valkosipulinkynttä 2 lehtisellerin vartta 1 punainen mieto chilipalko 1tlk (420g) ruskeita papuja 2 tomaattia 1rs naudanjauhelihaa 450g pakaste kasvissuikaleita 500g paseerattua tomaattia 1/2 litraa vettä kasvisliemikuutio […]
98
48:53
IFBB PRO ARMS – KILLE – Pakkotoisto.com
Kille vetäsee käsitreenin Mayorilla. Pitkät introt ja outrot juttelua. TYKKÄÄ – JAA – KOMMENTOI – TILAA ► GAZOZ: https://www.gazoz.fi -10% kaikesta koodilla pakkotoisto ► FORUM: https://keskustelu.pakkotoisto.com ► TWITCH: https://www.twitch.tv/pakkotoisto ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► PAKKOTOISTO SUPPORT SHOP: https://pakkotoisto.com/etusivu/pakko… ————————————————————————— ► G-SHOCK: https://gshock.perkko.fi ► SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi ► NOCCO: https://bit.ly/2IFGe7q ► TESTORIGINAL: https://testoriginal.com
65
00:55
Blast From The Past – Pakkotoisto.com
2000-luvun alussa kisasin viimeisen kisan elopainolla 108,1kg. 200-210-217,5kg tais olla painot, ainakin 217,5kg oli viimeinen. Toni Salin voitti tämän kisan sarjalla 240-250-260kg. Kiitos Korhosen Vesalle videoiden toimittamisesta VHS-nauhalta. TYKKÄÄ – JAA – KOMMENTOI – TILAA ► GAZOZ: https://www.gazoz.fi -10% kaikesta koodilla pakkotoisto ► FORUM: https://keskustelu.pakkotoisto.com ► TWITCH: https://www.twitch.tv/pakkotoisto ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► […]
39
16:29
Haaveilin tästä yli 10 vuotta – Aaro Huttunen
Oikomishoito päättyy, osa 4! Ennen ja jälkeen! Ensimmäisen kerran noin 15-vuotiaana oma hymyni ja hammasrivistöni alkoi häiritsemään itseäni valtavasti – siitä asti olen halunnut suoristuttaa hampaani. Viimein on sen aika! Tämä tarina seuraa hampaiden suoristus projektia Invisalign tekniikalla. Yhteistyössä: Hammaslääkäriasema Tempodent Kotisivut: https://www.tempodent.fi Instagram: https://www.instagram.com/tempodent/ Hammaslääkäri Roope Karhu Instagram: https://www.instagram.com/hlroope/ Osa 1. Osa 2. Osa […]
18
10:55
Mun päivä ja mitä mun päässä pyörii ❄︎ no.16 – Hanna Nykopp
Hei, tää vlogi on vähän henkilökohtaisempi kuin aikaisemmat. Kerron teille mun vanhempien erosta ja mun ja patrikin suhteesta. Toivottavasti tykkäät ♥︎
175
18:17
PREPATAAN RUOKIA🥫| 3 x terveellistä arkiruokaa – Laura Rosilla
KASVISWOK 1pss pakaste wok-vihanneksia tai muita pakastevihanneksia 1 pkt nyhtökauraa TAI puolikas paketti nyhtökauraa + 1 pkt kidneypapuja/muista papuja 2 dl kookosmaitoa 1tl panang currytahnaa suolaa, yrttimaustetta & chiliä 2 ’neliötä’ nuudeleita (riisinuudeleita tai tavallisia) KVINOASALAATTI 2 dl kvinoaa 1 parsakaali 2 sellerinvartta (voit korvata esim. porkkanalla) 1 paprika puolikas kurkku 1 avocado 1pkt kikherneitä […]
11
03:10
Mihin pukeuduin viikon ajan ❄︎ no.15 – Hanna Nykopp
Hei! Toivottavasti tykkäät tästä mun editointi pläjäyksestä mun viikon asuihin ♥︎
8
12:47
Kolme lukemisen arvoista kirjaa ❄︎ no.14 – Hanna Nykopp
Hei! Tää video on suunnattu teille kaikille, ketkä ettivät elämäänsä uutta kirjaa luettavaksi. Kerron tässä videossa kolmesta aivan ihanasta kirjasta jotka on mun mielestä lukemisen arvoisia. Toivottavasti tykkäät ♥︎
17
12:12
Vinkkejä tehokkaaseen arkeen ❄︎ no.13 – Hanna Nykopp
Hei! Uusi vlogi mun super tehokkaasta päivästä, jaan myös samalla vähän vinkkejä oman arjen suunnitteluun. Toivottavasti tykkäät ♥︎
122
25:36
2020 KYYKKYHAASTE | En päässyt kyykkyyn seuraavana päivänä – Aaro Huttunen
2019 PUNNERRUSHAASTE: Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro Tilaa sivuston uutiskirje: https://aarohuttunen.com/uutiskirje/ ✔️ Säännöllisesti arvokasta sisältöä! Yhteistyössä: PUHDISTAMO https://www.puhdistamo.fi 15% alennus koodilla: AARO15 MYPROTEIN http://bit.ly/MyProteinFi 35% alennus koodilla: AAROMP Täältä löydät kaiken tarvittavan: Sivusto: http://www.aarohuttunen.com Verkkokauppa: http://bit.ly/AVerkkokauppa Instagram: https://www.instagram.com/aarohuttunen/ Facebook: https://www.facebook.com/Aaroblogi/ Podcast: http://bit.ly/Saavutus ”Valitse tarinasi suunta.”
20
19:09
Millaista on olla töissä kaupassa ❄︎ no.12 – Hanna Nykopp
Hei! Tänään kerron teille vähän kaupanalasta ja mun omista kokemuksista työelämässä. Toivottavasti tykkäät ♥︎
61
01:23:16
Pakkotoisto Podcast 78 -Pauli Pöyhiä – Pakkotoisto.com
Paulin kanssa vajaa 1,5 tuntia treenistä hyvää juttelua takkatulen ääressä. TYKKÄÄ – JAA – KOMMENTOI – TILAA ► GAZOZ: https://www.gazoz.fi -10% kaikesta koodilla pakkotoisto ► FORUM: https://keskustelu.pakkotoisto.com ► TWITCH: https://www.twitch.tv/pakkotoisto ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► PAKKOTOISTO SUPPORT SHOP: https://pakkotoisto.com/etusivu/pakko… ————————————————————————— ► G-SHOCK: https://gshock.perkko.fi ► SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi ► NOCCO: https://bit.ly/2IFGe7q ► TESTORIGINAL: https://testoriginal.com
444
16:15
KOHTI KILPAILUJA – Hiilarisyklitys, ihon kuorinta jne – 14 viikkoa – Pernilla Böckerman
Fitness päiväkirjat 2020 EM kisat – https://www.youtube.com/watch?v=ma1BbP2efic Voimistelu-uran loppu – https://www.youtube.com/watch?v=_9vAGV8V8iA Matka nykiin! – https://www.youtube.com/watch?v=kF74O7pNdEw
21
11:07
Selvisin 17h päivästä ❄︎ no.11 – Hanna Nykopp
Hei ja kiva kun eksyit tähän videoon! Tää päivä ei mennyt ihan kuin strömssöissä mut Toivottavasti tykkäät tästä selviytymistarinasta! ♥︎
2
01:07
Kuntosali lohja / Liikunta- ja hyvinvointikeskus Aplico – Aplico
Aplicon 700m2 kuntosali tarjoaa loistavat harjoittelu mahdollisuudet, niin aloittelijoille kuin kokeneillekin treenaajille. Aplicon jäsenenä saat vuosittain 2 ilmaista personal trainer tapaamista, jossa saat uusimmat vinkit itsellesi ja ammattilaisen avun käyttöösi. Tervetuloa Aplicon kuntosalille! Liikunta ja hyvinvointikeskus Aplico: Ratakatu 24, 08150, lohja #treenivinkit #aplicolohja #liikunta Etusivu Cms Club
12
18:23
Mun uusi saliohjelma ❄︎ no. 10 – Hanna Nykopp
Heei kaverit! Tässä videossa puhun yhdistä mun lempiaiheista eli salitreenaamisesta. Kerron ohjelmasta minkä olen itse suunnitelut ja toteuttanut nyt kolmen kuukauden ajan. Toivottavasti saatte tästä videosta hyviä tipsejä teidän treenaamiseen! Toivottavasti tykkäät ♥︎
71
12:19
Miten syödä terveellisemmin ja paremmin? | 4 TAPAA – Aaro Huttunen
Ravitsemukseen liittyviä videoita: Kuinka saada lisää painoa? | 4 Keinoa 4 Tapaa Reagoida Ruokaan | Mitä ruokia valita? VITAMIINIT | Millaisia vitamiineja on? Tarvitaanko niitä? –––––––––––––– LIITY SEIKKAILUUN! ✔️ ► Tilaa Youtube -kanava: http://bit.ly/SubsAaro ► Tilaa uutiskirje: https://aarohuttunen.com/uutiskirje/ ► Sivusto: http://www.aarohuttunen.com ”Valitse tarinasi suunta.” VALMENNUS ► Valmennuspalvelut: http://bit.ly/Valmennuspalvelut ► Verkkokauppa: http://bit.ly/AVerkkokauppa PUHDISTAMO ► Koodi: AARO15 […]
9
14:45
Äiti opettaa mulle taekwondoa – Hanna Nykopp
Tää video oli super hauska tehä. Oli ihana nähä mitä äiti touhuu aina iltaisin ja ite päästä kokeilemaan jotain uutta, sit lisäks saada hauska video vielä siitä! En ehkä loistanut venyvyydelläni tai mun taidoilla mutta hauskaa mulla oli ja suosittelen kaikkia kokeilemaan välillä jotain ihan uutta oman mukavuusalueen ulkopuolelta. Toivottavasti tykkäsit ♥︎