Day In Life – Usain Bolt – Aaro

Miltä näyttää Usain Boltin – maailman nopeimman miehen normaali päivä? Joonaksen kanssa saimme ajatuksen kokeilla Usain Boltin vuorokausi rytmiä ja treenirutiineja, tässä kooste koko vuorokaudesta! Olisiko tällaisessa videon toteutuksessa kokonaisella sarjalla ajatusta? Minkä urheilijan päivän haluaisit nähdä minun / meidän toteuttavan? Ehdota kommenttien puolelle! Joonaksen löydät Instagramista nimimerkillä @joonasharimaa https://www.instagram.com/joonasharimaa/ ASTU MUKAAN 🌏 Se merkitsee […]

Missä olen ollut koko kevään // DD – Hanna Nykopp

Heippa taas kaverit!! Tää video on lyhyt bufferi ennen kuin alotan jakamaan mun tavallista sisältöä. Tuntui hassulta aloittaa sanomatta mitään, joten jos kiinnostaa ni tällästä oon touhuillut tän alkuvuoden 🙂 Toivottavasti tykkäät ♥︎

Suomen Kansallispuistot – Repovesi – 10 KM Reitti – Aaro

Kansallispuisto videoita on pyydetty! Tässä ensimmäinen. Minne seuraavaksi? ASTU MUKAAN 🌏 Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️ http://bit.ly/SubsAaro Kiitos! Tarinani, kuka olen? http://bit.ly/Tarinani http://www.aarohuttunen.com | #AskelParempaan ”Yksi askel parempaan suuntaan.” 📝 Blogin ja kirjoitukset löydät täältä (yli 300 artikkelia): http://bit.ly/Blogiin 💪🏽 Tarjoan henkilökohtaista valmennusta! http://bit.ly/Valmennus –––––––––––––– 🍀 YHTEISTYÖ (alennuskoodit) 🍀 PUHDISTAMO | […]

Lakimies Unelmien Perässä Liikunta-alalle | Jarno Härkönen – Aaro

Haastattelussa Jarno Härkönen! Jarnon pystyt tavoittamaan seuraavien kanavien kautta! Kotisivut: http://jarnoharkonen.com Instagram: https://www.instagram.com/jarnoharkonen/ Jarnon kirjasuosituksen löydät täältä: Daniel Coyle – The Talent Code (https://amzn.to/2J4Xkjt) #UnelmienTavoittelu #Yrittäjyys #HarjoitusMetodit ASTU MUKAAN 🌏 Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️ http://bit.ly/SubsAaro Kiitos! Tarinani, kuka olen? http://bit.ly/Tarinani http://www.aarohuttunen.com | #AskelParempaan ”Yksi askel parempaan suuntaan.” 📝 Blogin ja […]

Tehokas pikatreeni! – Aplico

Aina ei tarvitse treenata kauaa, kunhan treenaa tehokkaasti! Kokovartalotreeni alle 15 min! Haasta kaverisi mukaan ja tehkää tehokas pikatreeni toisianne kannustaen. Ojentajat varsinkin ovat koetuksella! Ohjeet: 10sekuntia töitä 10sekuntia taukoa 4 eri liikettä: Kahdenkäden heilautus, burpee, ojentajapunnerrus, vatsarutistus läpsyllä. 10 kierrosta. #treenivinkit #aplicolohja #liikunta Etusivu Cms Club

Vastaus Lääkärin Kommenttiin – KIITOS Tuesta! – Aaro

Kiitos kaikille jotka kerkesitte reagoimaan videolla käsiteltyyn kommenttiin ennen minua! Välillä kommentit jäävät häiritsemään pidemmäksi aikaa, ja silloin ne on ”pakko” ottaa puheeksi jonkun kanssa… Miettikää mitä näppäimistön kautta eteenpäin haluatte jakaa. ASTU MUKAAN 🌏 Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️ http://bit.ly/SubsAaro Kiitos! Tarinani, kuka olen? http://bit.ly/Tarinani http://www.aarohuttunen.com | #AskelParempaan ”Yksi askel […]

VIIMEISET HETKET ESPANJASSA😢 | MY WEEKEND – Laura Rosilla

Ensimmäinen my weekend -video mun kanavalla on vihdoin tässä!:) Kyseessä on mun viimeiset päivät Espanjassa tällä kevään reissulla ja videolla näkyy, mitä kaikkea puuhailin ennen kotiinlähtöä. Jätä peukku, jos tykkäsit tästä! Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista👇 Koodilla ”YOUTUBE” saat -15% molemmista e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani:) 🥑PUHDAS OLO E-KIRJA 14,90€ https://bit.ly/2RyITcc 🧘HYVINVOIVA […]

Aerobisen merkitys kiristelyssä – Kesäksi kuntoon – Jakso 1/3 – Ristiote

Tästä starttaa meidän uusi Kesäksi kuntoon -videosarja! Ekan jakson aiheena aerobisen treenin merkitys kiristelyssä. Jätä tykkäys jos pidit videosta ja jaa vaikka kaverille! 🙂 Kaupallisessa yhteistyössä Valio ProFeel Tutustu Valio ProFeel -tuotesarjaan: http://bit.ly/2SN6tOu Seuraa meidän Instagram -tiliä: https://www.instagram.com/ristiote/ Seuraa meidän omia Instagram -tilejä: https://www.instagram.com/joosuavisuri/ https://www.instagram.com/joonashaapasaari/

Kuntosalille Paluu 3KK Jälkeen – Harjoitusohjelma ja Tavoitteet – Aaro

Viimein paluu ”pelikentille”. Tätä hetkeä on odottanut hyvin kauan ja hartaasti. Sotasuunnitelma tehtiin paluuta ajatellen jo yli kuukausi takaperin ja kaikki tuntuu vähitellen todella hyvältä! Rauhallisen alun kautta kohti pysyviä tuloksia ja kestävää kehitystä. Kunto matkaa ennen: Kunto matkan jälkeen: ASTU MUKAAN 🌏 Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️ http://bit.ly/SubsAaro Kiitos! Tarinani, […]

Kyykkyprogen viimeinen treeni – Pakkotoisto.com

Hieman selostusta tästä 6 viikon progesta ja viimeinen treeni. ► FORUM: https://pakkotoisto.com/etusivu/ ► TWITCH: https://www.twitch.tv/pakkotoisto ► PORTFOLIO: https://500px.com/mikesiren ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► GALLERIA: https://pakkotoisto.com/gallery/ ► PAKKOTOISTO SUPPORT SHOP: https://pakkotoisto.com/etusivu/pakko… ————————————————————————— ► https://www.ptvgym.fi ————————————————————————— ► SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi ► NOCCO: https://bit.ly/2IFGe7q ► GAZOZ: https://www.gazoz.fi

RAUDANPUUTOS – KATSO TÄMÄ VIDEO!! – Nea Lindberg

KATSO VIDEO LOPPUUN! ❤️ Viime videolla kerroinkin, että seuraava video tulee olemaan tärkeä! Tässä se nyt on – tänään puhutaan raudan tärkeydestä! Kommentoi, mitä mieltä olit tästä ja saitko kenties vastauksen vastaaviin oireisiin, mitä sinullakin on ehkä ollut? 🙄Kommentoi alas myös videotoiveita!💕 MUN RUOKAVALIO TÄMÄN PÄIVÄN TARJOUKSESSA 19,90€ (norm. 29,90€): https://www.nealindbergwellness.com/ MUN FILTTERIT: https://nealindbergpresets.com/ MUISTA […]

Suomalainen Miljonääri Thaimaassa (2. Osa) | Marko Lipponen – Aaro

Haastattelussa Marko Lipponen! Ensimmäisen haastattelun löydät täältä: Marko pystyt tavoittamaan seuraavien kanavien kautta! Kotisivut: https://www.markolipponen.com Instagram: https://www.instagram.com/lipponenm/ Markon kirjasuositukset löydät täältä: Robert T. Kiyosaki – Rich Dad Poor Dad (https://amzn.to/2DT5ZRZ) #UnelmienTavoittelu #Sijoittaminen #FIRE ASTU MUKAAN 🌏 Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️ http://bit.ly/SubsAaro Kiitos! Tarinani, kuka olen? http://bit.ly/Tarinani http://www.aarohuttunen.com | #AskelParempaan ”Yksi […]

Jalkatreeni A la Petra – Aplico

Tehokas jalkatreeni juuri sulle! Liikkeiden määrän ei tarvitse olla suuri, kunhan muistaa valita muutaman ison liikkeen 😉 Tässä treenissä pakarat ja reidet saa kyytiä! #treenivinkit #jalkatreeni #liikunta Etusivu Cms Club

Mikä fitnessissä kiehtoo? / FITNESS Q&A osa 2 – EEVSKU

Vastailen teidän kysymyksiin liittyen fitnessiin! Katso osa 1 täältä: https://www.youtube.com/watch?v=izbqosBcQws&t JA pistä kysymyksiä kommentteihin jos haluat vielä tietää jotain lisää! 00:30 Onko fitness yksilölaji? 01:00 Omasta valmennustiimistä 01:35 Paljon bikinit ja asut maksaa? 02:45 Onko realistista aloittaa lajissa 30 -vuotiaana? 04:00 Miten kauan voisin itse vielä kisata 05:27 Minkälainen luonteenlujuus tarvitaan kisadieettiin? 06:44 Millä perusteella […]

Pakkotoisto Podcast 70 – Kale, Valde ja Hessu – Pakkotoisto.com

Levotonta menoa tässä jaksossa taas kerran Espoon Kolarikorjaamolla. ► FORUM: https://pakkotoisto.com/etusivu/ ► TWITCH: https://www.twitch.tv/pakkotoisto ► PORTFOLIO: https://500px.com/mikesiren ► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: https://bit.ly/2K30rt6 ► GALLERIA: https://pakkotoisto.com/gallery/ ► PAKKOTOISTO SUPPORT SHOP: https://pakkotoisto.com/etusivu/pakko… ————————————————————————— ► SKL: https://www.suomenkehonrakennusliitto.fi ► NOCCO: https://bit.ly/2IFGe7q ► GAZOZ: https://www.gazoz.fi ►https://www.espoonkolarikorjaamo.fi

Matkabudjetti (3KK) Kokonaisuudessaan – KAIKKI Huomioitu! – Aaro

Kysymykseen saadaan viimein vastaus! Tätä kysymystä on viimeisten 4-5 kuukauden aikana kysytty vähintään 100 kertaa. Ensimmäinen budjettivideo löytyy täältä: ASTU MUKAAN 🌏 Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️ http://bit.ly/SubsAaro Kiitos! Tarinani, kuka olen? http://bit.ly/Tarinani http://www.aarohuttunen.com | #AskelParempaan ”Yksi askel parempaan suuntaan.” 📝 Blogin ja kirjoitukset löydät täältä (yli 300 artikkelia): http://bit.ly/Blogiin 💪🏽 […]

6+1 VINKKIÄ ENERGISEMPÄÄN ARKEEN💪🏼 – Laura Rosilla

*Kaupallinen yhteistyö Suomen Bioteekki* http://vlt.me/.2to04 Suomen Bioteekki kehittää ja markkinoi terveyttä ja hyvinvointia edistäviä korkeatasoisia tuotteita. Tuotevalikoimaan kuuluu kymmeniä tuotteita useasta eri tuoteryhmästä, esimerkiksi: vitamiineja, kivennäisaineita, rasvahappoja, antioksidantteja, maitohappobakteereita, yrttivalmisteita Bioteekin Super-sarjan tuotteet ovat saatavilla terveys- ja luontaistuotekaupoista -ja osastoilta sekä valikoiduista apteekeista. Super B-vitamiini Super B-12-vitamiini Super Biotiini ———————————————————————————————————- Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät […]

Process BAO alkaa 20.5.2019 – fitfarmofficial

Unelmoitko fysiikkasi kehittämisestä uudelle tasolle? Tiesitkö, että kokenutkin konkari oppii uutta, ja kun on valmis oppimaan, on avaimet kehittyä täysin uudelle tasolle! Mikäli haaveenasi on kehittää fysiikkasi kilpailukykyiselle tasolle tai jopa kisata tulevaisuudessa, niin Process BAO on oikea valmennus. Process BAO avaa sinulle ovet oikeanlaisen harjoittelun, ruokavalion, riittävän levon ja henkisen kestävyyden kehittämiseen. Process BAO […]

Euroopan-mestaruuskilpailut 🇫🇮 – Pernilla Böckerman

INSTAGRAM – @pernillabockerman https://www.instagram.com/pernillabockerman/ Yleisessä sarjassa en päässyt jatkoon eliminaatio kierroksen jälkeen. Kiitos että katsoit videon!

Suomessa Olo Tuntuu Äärimmäisen Hyvältä – ft. Marko – Aaro

Matkan jälkeisiä fiiliksiä Suomeen paluusta! Markon löydät Youtubesta: https://www.youtube.com/channel/UCcffAkbW8YQm4u98PNqfeiw ASTU MUKAAN 🌏 Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️ http://bit.ly/SubsAaro Kiitos! Tarinani, kuka olen? http://bit.ly/Tarinani http://www.aarohuttunen.com | #AskelParempaan ”Yksi askel parempaan suuntaan.” 📝 Blogin ja kirjoitukset löydät täältä (yli 300 artikkelia): http://bit.ly/Blogiin 💪🏽 Tarjoan henkilökohtaista valmennusta! http://bit.ly/Valmennus –––––––––––––– 🍀 YHTEISTYÖ (alennuskoodit) 🍀 PUHDISTAMO […]

Mitä tehdä salilla? – fitfarmofficial

Onko punainen lanka hukassa salilla? Tuleeko tehtyä vähän kaikkea tai liian vähän mitään? Tiesitkö, että hyvä suunnitelma säästää aikaa, vaivaa, kroppaa ja takaa kehityksen täysin eri tasolla kuin sinne päin roiskiminen? Process BAO alkaa 20.5. Valmennus sisältää viikoittain päivittyvät treeniohjelmat, ruokavaliot lihaskasvuun ja aineenvaihdunnan herättelyyn sekä paljon oppia vinkkejä sekä ohjeistusta siihen, miten kehityt ja […]

Millainen treeni kasvattaa lihasta? – fitfarmofficial

Junnaako kehitys, koska et ole ihan varma mitä tehdä salilla? Eivätkö saliselfiet miellytä silmää? Process BAO alkaa 20.5. Valmennus sisältää viikoittain päivittyvät treeniohjelmat, ruokavaliot lihaskasvuun ja aineenvaihdunnan herättelyyn dieetin jälkeen sekä paljon oppia vinkkejä sekä ohjeistusta siihen, miten kehityt ja kasvatat lihasta tehokkaimmin! Kehityt siis keräämättä rasvaa! Bull Mentula valjastaa yli 25-vuotisen kokemuksensa käyttöösi kehityksesi […]

Mitä syödä treenin jälkeen? – fitfarmofficial

Junnaako kehitys, koska syöt väärin tai liian vähän? Oletko jatkuvasti dieetillä mutta mitään ei tapahdu? Kehitys vaatii oikeat eväät! Lihas ei kasva eikä yllättäen rasvakaan pala ilman riittävää evästä! Process BAO alkaa 20.5. Valmennus sisältää viikoittain päivittyvät treeniohjelmat, ruokavaliot lihaskasvuun ja aineenvaihdunnan herättelyyn dieetin jälkeen sekä paljon oppia vinkkejä sekä ohjeistusta siihen, miten kehityt ja […]

ULKONÄKÖPAINEET? MILLAINEN ON FITNESS -LAJINA? / Fitness Q&A osa 1 – EEVSKU

Kerron omasta fitness -urheilutaustasta sekä avaan fitnessiä lajina/ eri fitness -lajeja omasta näkökulmasta. Osassa 2 avaan enemmän kysymyksiä mm. kilpailuun valmistautumisesta! Saa myös laittaa kommentteihin lisäkysymyksiä. 00:15 Mitä on fitness? 00:50 Mun fitness -taustaa 02:00 Milloin aloitin fitnessin 05:00 Vapaaohjelma fitness 06:30 Mun kilpailuista 07:11 Eri fitnesslajit (unohdin kertoa miesten lajeista, lue lisää suomenfitnessurheilu.fi 9:30 […]

Q&A Maailman Laidalta (Viimeinen Osa) – Aaro

ASTU MUKAAN 🌏 Se merkitsee minulle äärettömän paljon, jos tilaat kanavani! ✔️ http://bit.ly/SubsAaro Kiitos! Tarinani, kuka olen? http://bit.ly/Tarinani http://www.aarohuttunen.com | #AskelParempaan ”Yksi askel parempaan suuntaan.” 📝 Blogin ja kirjoitukset löydät täältä (yli 300 artikkelia): http://bit.ly/Blogiin 💪🏽 Tarjoan henkilökohtaista valmennusta! http://bit.ly/Valmennus –––––––––––––– 🍀 YHTEISTYÖ (alennuskoodit) 🍀 PUHDISTAMO | Koodi: AARO15 15 % alennus normaalihintaisista tuotteista! http://bit.ly/Puhdistus […]

Mitä pakkaan mukaan EM kilpailuihin 🤔 – Pernilla Böckerman

Mitä pakkaan mukaan EM kilpailuihin? INSTAGRAM – @pernillabockerman SNAPCHAT – @piippulaama